皆さま、こんにちは！
お疲れさまです( ^-^)_旦~
この度、2つめの電話相談窓口を作りました。
――がんばってるあなたが安心して素の自分に戻れる場所――のひとつに加えていただけたらなとの願いをこめて「おかえりなさい」の専用窓口を開きました🤗
私がこれまで言われて嬉しかった言葉のひとつに「おかえりなさい」があります。
外で嫌なことがあったり、何かで凹んでいても「おかえり」と迎えてもらったら心がほどけた経験があったからです。
それをきっかけに、ブログも一新しました✨
毎日を一生懸命に生きていると、ふとした瞬間に「もう少し、誰かに話を聴いてほしいな」
そんな気持ちになることはありませんか。
疲れたとき、自信をなくしたとき、
ただ安心できる声で「大丈夫だよ」と言ってもらいたい。
そんな時に気軽に立ち寄れる、小さな“心の帰る場所”です。
話すことで整理がついたり、涙のあとに少し笑顔が戻ったり。
あなたがまた自分らしく歩き出せるように、
やさしく見守る「お母さんのスタンス」でお聴きします。
今日のサブテーマは「頑張り屋の心をゆるめる方法」✨
―― ちゃんとやろうとする自分を、今日は少し休ませてあげよう ――
気づけばいつも「もっともっと頑張らなきゃ！」と思っていませんか。
人のために動き、誰かの笑顔のために力を尽くすあなた。
そのやさしさは本当に尊いものです。
でもね、がんばり屋さんほど、「休むこと」に罪悪感を持ってしまいがち。
休むと、置いていかれる気がしたり、怠けているような気がしたり。
だけど本当は、休むことこそ“次の一歩”のための準備時間なのです。
あなたは、すでに十分がんばっています。
今日は、少しだけ自分に優しくしてあげましょう。
家事を手抜きしてもいいし、
誰かのためじゃなく、自分のためにお茶を淹れてもいい。
「ちゃんとやろうとする自分」を
そっと撫でて、「もう十分、よくやってるよ」と声をかけてあげてください。
あなたの心に、やわらかな風が通るように――。
今日もあなたにとって良い日でありますように🍀
そして――おかえりなさい🤗
あ、でも、どこにも出かけなかった人も大歓迎です✨
今日1日の旅をほぼ終えて寄ってくださったのだから。
そんなあなたにも「おかえりなさい」と言ってあげたい🤗
安心して話せる場所をご用意してお待ちしてますね🍀✨
