できるようになるにはどうすればいいだろう? 前編

記事
音声・音楽

悩みは「これ」と自分で思ってはいるものの、実際の中身は 「いろいろな要素が一体化」 しているものです。 



その要素
いろいろポイントを


「仕分けて」➡︎「整理」
してみると


「いったい自分が
何につまづいているから
悩んでいるのか」


つまづきの本質が、


その景色が
次第に晴れてくるように思います。


表題について
前編と後編にわたり、

「仕分けて」➡︎「整理する」視点を 
ご提案してみたいと思います。

この視点が
あなたの希望を叶える
お手伝いになれば幸いです。


前編は


「本題に入る前に
出発点で確かめておきたい
重要なこと」


です。


できるようになる、
道筋は


「できるようになるような学び方」


で 進められること、 ですが、 



うまく進まない場合は、

「なぜうまくいかないのか」

を一緒に考えます。


うまくいかなくさせている
場所を突きとめ、


できてゆくような方向に
軌道修正する必要が
あるからです。



このやりとりをするときの
ご本人のリアクション


現れる反応が「2つ」あります。




あなたは
「なぜうまくいかないのか」
という問いの ”言葉” から


どういう気持ちが
浮かぶでしょうか?

その反応から


それぞれの
「受け取り方」
大きな違いがあることがわかります。



あなたはどちらでしょう?



<受け取り方2つ>

⚫︎うまくいかない「自分」
自分責め(ダメ出し)をする気持ち 

”なんでうまくいかないんだろう ”


もう、イヤだなぁ、
ガッカリしちゃう。
ハァ〜(~_~;) しんど……。
自分てダメだなぁ・・・
なんかもうやりたくないな 。



⚫︎うまくいかない「やり方」
やり方を改めればいいんだよな!
それを知りたい!気持ち


”なんでうまくいかないんだろう ”


きっとうまくいくやり方が
他にあるんだろうな。


自分はもしかしたら 、

気がつかずに
うまくいかないやり方を
しているのかもしれないし、


うまくいくやり方を
知らないのかもしれない。。。


そこを修正すればいいんだ。
よし!それを知ろう!


___________________


即座に湧き上がるこの気持ち 。


「どういう気持ちで」
受け取り、捉えているのか、


がとても大事かと思います。


なぜなら、

このように、
その人の捉え方いかんで、

その後の
上達具合に 大きく差が出る、


という結果があるからです。




「なぜうまくいかないのか」
という”言葉” 

同じ言葉でありながら、


言葉の受け取り方によって


内面の心の状態 
まるで逆、

違うことがわかります。



前者は
「後ろ向き」
 現状維持=衰退

後者は
「前向き」
 前進・進化

を意味しています。




「なぜうまくいかないのか」
向き合う場面は
何度も訪れます。


その都度
湧き上がる気持ちが、


前者か後者かによって、

将来出てくる結果に
どう影響するかは・・・


想像してみてくださいね。



何かを叶えたいとき、


出発点として確認しておくべく
とても大事なところ
かと思います。


まず
自分の心の状態がどうかを
観察して
どうぞ確認 してみてください。





では、次は後編
「仕分けて」➡︎「整理する」
へと進めましょう。 


今日もあなたが
心地よい音楽を奏でられますように。

応援しております。

ありがとうございました。
(^^)/~~~



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