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要約
『ちはやふる』の机くんの言葉「やりたくないこともやる」は大切です。しかし、それだけでは不十分です。未来のご自身が「選んでいること」を、今の自分も選ぶことが重要です。頑張ることだけでなく、緩むことも必要。コンフォートゾーンを超えながら、バランスよく成長していきましょう。
🌵「先生～！ちはやふるの机くんの言葉、めっちゃ好きなんだけどさ！」
🌸「あら、机くんのどの言葉のことかしら？」
🌵「これ！『やりたいことを思いっきりやるためには、やりたくないことも思いっきりやらなきゃいけない』ってやつ！」
🌸「ふふっ、それは名言ね。でも、ちょっと足りない気がするのよ。」
🌵「えっ、どういうこと？」
🌸「実はね、未来の自分がやっていることを、今の自分がやるためには、ただ“やりたくないこと”をやればいいわけじゃないのよ。」
🌵「じゃあ、どうすればいいの？」
🌸「そのカギになるのが『コンフォートゾーン』なのよ。」
🌵「コンフォートゾーン？」
🌸「コンフォートゾーンっていうのはね、自分が安心していられる領域のことなのよ。例えば、慣れた仕事、いつもの友達関係、好きな趣味、そういう“心地よい範囲”のことを指すわ。」
🌵「あー、わかる！確かに安心できる場所ってあるよね。でも、なんでそこを超えなきゃいけないの？」
🌸「それはね、成長はコンフォートゾーンの外にあるからなのよ。未来の自分が『当たり前にやれていること』って、今の自分にとっては“ちょっと外側”にあるでしょ？」
コンフォートゾーンを抜け出す５つの方法
🌵「なるほど！未来の自分はもうできてるけど、今の自分はまだできてないから、それをやるためにはコンフォートゾーンを超えなきゃいけないってことか！」
🌸「その通りよ。でもね、大切なのは『やりたくないことを無理やりやる』ことじゃないのよ。」
🌵「え、違うの？」
🌸「そうよ。未来の自分が“当たり前にやっていること”を、今の自分も選ぶってことが大事なのよ。」
🌵「選ぶ？」
🌸「例えばね、未来のあなたが健康でエネルギッシュなら、今のあなたは運動を選ぶ。未来のあなたが自由に稼いでいるなら、今のあなたは学びを選ぶ。未来のあなたが穏やかでリラックスしているなら、今のあなたも緩むことを選ぶのよ。」
🌵「あ、そうか！頑張ることばっかりじゃなくて、緩むことも未来の自分が選んでいるなら、それも選択するのか！」
🌸「そうなのよ。よく『頑張ることが大事！』って言うけど、未来の自分が『リラックスしてる』なら、それも大切な選択なのよ。」
🌵「確かに、未来の自分がバリバリ働いてるだけじゃなくて、のんびりしてる未来もあるよね。」
🌸「そう。だから、『やりたくないことをやる』だけじゃなくて、未来の自分とつながる行動を選ぶことが大切 なのよ。」
🌵「そっか！じゃあ、今の自分が選ぶべきことって、頑張ることと緩むことのバランスなんだ！」
🌸「その通りよ🌵。あなたが無理しすぎず、自分を大切にすることが、未来のあなたにつながるのよ。」
🌵「よし、未来の自分がどんな風に生きてるかを意識しながら、頑張ることも緩むことも選んでいくぞ！」
🌸「いいわね。大事なのは、あなたが楽しく成長できることよ。焦らずに、一歩ずつ進んでいきましょ♪」
