【フルマラソン初挑戦日記（１2）】トレーニングとはいえ、苦しみながらではなく楽しみながら

「フルマラソンに出ます」

そんな決意から、毎週トレーニングはするものの、

計画通りには、なかなか成長ができない。

有限な体力と時間を使って、

どうやって、人生初のフルマラソンを

完走するか？

40代中肉中背の男性が、

初挑戦のフルマラソン完走を目指しています。

が・・・・・

（前回までのあらすじ）

本番は、12月1日。

そこに向けて、トレーニングを続けるものの、

課題は山積。

そんな彼の、今回の成長期は、こちらから（↓）。

「国際通りラン」

観光地の早朝は、人がほとんどいません。

しかも、日中や夜に見せないすがすがしい顔が、

早朝の観光地は見せてくれます。

そんな早朝観光地ランに楽しみを見出し、

彼は、

早朝の国際通りランを敢行。

早朝のトレーニングは、

トレーニングというよりも、

ファンランのようでした。

トレーニングでも、

楽しみを増やすと、

一粒で二度おいしい効果があります。

そうやって、イヤイヤではなく、

楽しみながら、トレーニングを重ねることが、

継続の秘訣のようです。

自分のトリセツを自分で理解して

継続できる秘訣を以て、

継続しましょう。

それが、一見遠回りかもしれませんが、

成功への近道のようです。

最後に、

あなたの起業やパラレルキャリアに役立つフレーズを再確認。

今日は、

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自分のトリセツを自分で理解して

継続できる秘訣を以て、

継続しましょう。

それが、一見遠回りかもしれませんが、

成功への近道のようです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

というフレーズを知って頂ければと思います。

今日も最後まで読んでくれて、

ありがとうございました。