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今日のテーマは：完璧じゃなくていい
他人と比べて、自分がちっぽけに
感じるときがありませんか？
SNSや職場、家庭のなかで「自分はまだまだだな…」
「どうしてあの人はできて、私はできないんだろう」
そんなふうに感じたことはありませんか？
私たちは知らず知らずのうちに「完璧さ」を追い求めています。
もっと頑張らなきゃ、もっと良い自分にならなきゃって。
でも、それが過剰になると、自分にOKを出せなくなってしまう。
そして、他人を見ては、また自分にダメ出しをしてしまう。
その繰り返しは、心をすり減らしてしまうのです。
完璧であることが目的ではありません。
大切なのは、あなたが少しずつでも“前に進んでいる”こと。
どんなに小さな一歩でも、それは立派な進化です。
あなたは、もうすでに多くを乗り越えてきたのです。
つまずいた日も、泣いた夜も、そこからちゃんと何かを学んで、
ここまで来ました。
それだけで、あなたは十分に素晴らしい存在です。
どこに意識を向けるかで、人生は変わる
他人の歩幅と自分の歩幅は違います。
ゴールも目的も、それぞれの人生にしか存在しません。
だからこそ、他人と比べるのではなく、
自分がどれだけ前に進んできたかに意識を向けてみてください。
たとえば。。。
• 昔よりも、自分の気持ちを言えるようになった
• 傷ついても、立ち上がる力がついた
• 大切な人に「ありがとう」が言えた
• 小さな一歩でも、自分で選択できた
そんな「成し遂げたこと」「学んだこと」を見つめ直してみると、
あなたの中に積み重なった“光”が、そっとあなたを照らしてくれるでしょう。
自分を讃えることから始めよう
今のあなたに必要なのは、もっと頑張ることではありません。
自分の歩みを認め、ねぎらい、讃えること。
それができたとき、あなたの中に新しいエネルギーが生まれます。
それは、他人と比べることのない
“あなた自身の人生を創る力”です。
最後に──あなたへ贈る言葉
「あなたは、十分によくやっています。完璧じゃなくていい。
小さな一歩を積み重ねてきた、あなた自身を信じてください」
今日という日も、その一歩に含まれています。
さあ、自分に優しく微笑んで、胸を張って歩きましょう。
完璧さではなく、前進するあなたのその姿は、とても美しいのです。
あなたの歩みを応援するために
もし今、「自分の軸がわからない」
「前に進みたいのに、どうしたらいいのかわからない」
そんな思いを抱えていたら、IMRAMAがお手伝いします。
