THE GRATE FULNESSの実践②

願いが叶うことを邪魔をするものはなんだと思いますか？

小林正観さんのありがとうゲームでもあるように、愚痴・不平・不満・泣き言はもとより、不機嫌な態度などもすべて幸せを遮断してしまうのだそう。

人間のエネルギーの中にある雑音が邪魔をするのです。

武田葉子さんの教えにも、「苦労しないと成功しない」「お金は寝る間を惜しんで働かないと稼げない」とか思ってると、そういう周波数のものを引き寄せるから、その設定をかえるというのがあります。ひと昔前は、目標はカーナビを設定するように設定してら頑張るだったけど、今の時代は、設定したらあとは天にお任せ！人生イージーモードで大丈夫というのがあります。

①努力しなきゃいけないなんて言う設定はいらないですね。

次に頭の中も声いらない。人間は一日に65000回も自問自答を行っていると言われています。この思考が自分を創り上げているといっても良いくらい。

だから自分のためにできることは、自分を批判することなく幸せになること。

批判的な言葉、「自分はダメだ」「自分にはできない」「どうせ失敗する」こんな声が聞こえてきても、その言葉に支配されないこと、これが大事です。

②頭の中の声を信じることも出来るし、耳をふさぐこともできるし、違う声に置き換えることも出来る。選ぶのは自分

ネガティブな声に引きずられない。

これが一番大事！もしネガティブな声が聞こえてきたら、私は「でたなネガティブーン」と追い払います(笑)

武田葉子さんの夢叶では、踊ります(笑)

③ネガティブを笑いに変える

間違った批判をしない。

何かにつけ批判的な考えを持つと、本当の世界が見えなくなってしまう。

批判しないというのは、ただ他人を批判しないことではなく「ここに望むことはない」と意識を閉じないということ。

④目の前に起きる出来事は、すべて自分の心の反映。起きた出来事の意味を考える。必要なことしか起きないのだから。

雑音をすこしずつ消していきましょう！

今日は、感謝できることを10個と、きれいだと思うものを3個書き出してみてね！

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