疲れた身体をリセットする簡単法

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今日も元気
笑顔クリエイターのレインボームーン.仁美です〜




こんにちは~皆さま



*お知らせです!
 9月に
 新しいサービスメニュー追加します。
 なかなか前進できないあなた待っててね!



いやぁー
8月が終わろうとしてるのに
暑いです!


毎日、
酷暑・酷暑・酷暑の連続で
身体は疲れてませんか


そして、


つい、
口にしちゃう言葉ありませんか
ふと、
ポロッと口からでちゃう言葉ありませんか


私、気づいたんです。


最近、
"暑い。。暑い。。"と、つい口にしちゃいます。
そして、
"疲れた"
ポロッと、口から出てました。


きゃー、ヤダヤダ。


つい、口にしちゃう言葉。。。
ポロッと、口から出しまった言葉


言葉は、
波動となって身体の水分と共鳴します。


"疲れた"と言えば
共鳴した
身体の水分・細胞までも疲れてくる。


疲れたァー波動
身体のからできて
疲れたァー雰囲気になる。


きゃー、ヤダヤダ。


いやいや~
毎日酷暑だと、疲れますよ



そんな時、


簡単に!
疲れた身体を
リセットする方法がありますよ!


はい!


それは、

息を口から吐き出す!



肩の力を抜いて
肩をストンと落として、
息を口から吐き出す!


"ふぅーーー"
と、

息を口から吐き出す!



肩の力を抜いて、
肩をストンっ!と落として、


"ふぅーーー"
と、

息を口から吐き出す!



すると、


身体の中に溜まった
ネガティブなエネルギーが
はく息と共に、身体の中から出ていきます。


猛暑で疲れた身体を労って


身体の中から
リセットしてはいかがでしょう?



"ふぅーーー"
と、
息を口から吐き出す!


お試しあれ。



みーんな皆んな
違う個性・感性・特技をもってる


世界でただ一人!
オンリーワンのあなただよ!


なかなか、
ホントの自分がわからず
カラダが動かず、前に進めないあ。な。た。
コーチングでサポート応援します!!



それでは〜皆さま
ホップ・ステップ・スマ〜〜イル
でー
ハッピー・スマイル^^

*笑顔は、心の太陽*
 Hop Step Smile
 笑顔クリエイター レインボームーン.仁美

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