疲れ解消アイテム

こんばんは(*^^*)

＊ゆーりです。

連日暑いですねー。

疲れ溜まってませんか？？

私は疲れた時はこれを飲んでます。

「さんざし」

聞きなれない飲み物ですよね。

私も初めて聞いた時は

サンザシ・・・・(*'▽')？？？？

と、はてなマークで頭がいっぱいでした。

行きつけの美容室で出して頂いてから、自分でも定期購入して飲んでいます。

ビタミンＣ やクエン酸、マグネシウム、カルシウム、サポニンなどの成分が多く含まれる事で有名だそうで、 血管を広げ血流をよくするため、血圧を正常化させる働きがあります。

血流がよくなるため、心臓疾患、不整脈、血栓症の予防などの血液に関する疾患の予防に効果を発揮するそうです。

お味も甘味があって、甘すぎる感じではなく、ホッとする甘さ。

私の疲れ解消アイテムです。

お水やお湯で割って飲むので年中飲めます♪

皆さんの疲れ解消アイテムはなんですか？？

自分なりの癒しアイテムがあると自分を労われます♡

明日も無理なく過ごしましょうね(*^^*)