【やさしいコーラスで癒される、ゆっくりと休憩、深い眠り】副交感神経を上げる/平穏で穏やかな音/自律神経を整える/リラックス/眠りと瞑想にも/リラックスBGM/ヒーリング音楽｜Healing Music

🌿 この音楽は、

心と体をゆっくり休ませるための、穏やかなインストゥルメンタルです。

やさしいピアノの音色やちょっとしたコーラス、

眠りへ向かう時間や、静かに過ごしたいひとときに。

🌙 眠る前

☀️ 朝起きた直後

🧘‍♀️ 瞑想・マインドフルネス

🧘‍♂️ ヨガ・ストレッチ

📚 作業用・読書・勉強

🫁 自律神経を整えたい時

🎧 BGMとして流しっぱなしでも大丈夫です。

静かな時間のお供に。

📌免責事項

この音楽はリラクゼーションや睡眠補助を目的としたものであり、

医療行為・診断・治療を目的としたものではありません。

強い不調や不安がある場合は、専門の医療機関へご相談ください。

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