実は実は。。。本音の部分

最近、

なんだかやる気が起きなくて、

ついついダラダラしちゃう。

そんな自分を責めて、

後悔して自己嫌悪に陥って…

「ああ、また今日も何もできなかった。」

何もかもが億劫に感じてしまっていました。

心に重たい鉛が詰まっているみたいで。

本当はもっと頑張りたいのに、

理想の自分になりたいのに、

現実とのギャップに苦しんでしまうこと

あります。

自分は何をしている時が一番楽しい？

どんな時に心が満たされる？

何をしている時が苦痛？

本当は何を求めてる？

自分の本音を書き出して、

心の掃除をする必要があります。

心の中にもホコリやゴミは貯まるもので、

そのゴミを書き出すことで本音が顔を出す。

ホコリのかぶった大事な気持ち。

すす払いをして心に空間を作らなきゃ。

モチベーションも大事だけど一時的な効果で、

後に失速してしまいがち。

細く長く、

頑張りすぎなくても自分らしく生きるために。

毎日無理なくシンプルに生きる。

今、

こう感じている自分を受け入れました。

努力する時期と休む時期があってもいい。

…ですよね。

皆さんはどうですか？

どうか、ご自分をご自愛ください。