承認欲求を満たしたいなら まずこの人

承認欲求を満たしたいなら

まずこの人を攻略しないと・・・

って話しです。

人が持つ基本的な欲求には段階があり

１。生理的欲求： 生きるための基本の欲求

２．安全の欲求：身の安全を守りたいという当たり前の欲求

３．社会欲求：ひととつながりたい、愛を感じたい、受け入れられたい

などです

で、4番目が承認欲求

5番目（自己実現）、6番目（自己超越）は端折るとして、

今日の本題の「承認欲求」は

・評価を得たい、

・役に立つと示したい、

・重要であると認められたい、

などですね

これを刺激する最たるアイテムが現在のSNSのフォロワー数やイイねなんでしょうね。

しかし、不特定多数の不安定な「承認」だけだと永遠に満たされない気がします。

無意識下で

「コアな確信が持てる『承認』を得られていない」

という感覚があると、不特定多数を渇望してしまうので。

※ビジネスアカウントだと話は変わってきますけど

承認欲求を満たすのは、数ではなくて質です。

自分の承認欲求のコアは

「自分自身に承認されている」

という確信

それで満たされない限り

永遠に「足りてない」という気持ちを抱えるかもしれまぜん

その次が「近しい人の承認」ですよね

だから

「承認欲求」を満たすための攻略の一番手は

「自分」です。

自分が自分を承認できていないと、

底に穴が開いたバケツに水を満たそうとするようなもの

いくら外から水を入れようとも、器の底が穴あきでは、

いつまでも「満たされない」ままなのです。

向上心があって

「足りてない」「こんなもんじゃない」

もっともっと、と思っても良いんです。

それと同時に「今の自分」を自分が認めてあげると

他者からの承認を「等身大」に受け入れることが出来る、

と思います。

人の承認を素直に受け入れられずに

「自分は足りてない」

と思い続ける人も居ます。

そんな人に必要なのは、

・人に認められようと必死になる

・その為に無理して「役に立つこと」を示す

のではなく

まずは

自分が認めてあげなきゃ

です。