試験当日は、なにをしたらいいのか?

記事
コラム
世の中には多種多様な試験がありますが、
皆さんはどのような試験の受験経験がありますか?

YUKINO先生は

・英検3級から1級
・TOEIC
・TOEFL(PBTとCBT形式を学生時代のみ)
・フランス語検定5級から3級
・食生活アドバイザー3級と2級
・保育士試験
・剣道二段
・準中型運転免許証

の受験経験があります。


書き出してみたら、自分でも思っていたより多いなー!と思いました。


ちなみに今後は

・フランス語検定準二級
・心理学検定
・TOEIC満点

を目指したいと思って細々と勉強を続けています!


さて、前置きが長くなってしまいましたが、
試験当日はどのように過ごしていますか?

YUKINO先生の経験からおすすめをお伝えしたいと思います!

〇とにかく声に出す
→単語やフレーズ、剣道なら練習してきたパターン

〇脳内でシュミレーションする
→本番前に緊張しきっておく

〇開始から全集中できるよう朝から関連した音を聞く
→英語ならリスニング問題やYouTubeで面接動画、
 剣道ならYouTubeで試合動画など

〇緊張しているという状況を受け入れる
→あー、自分緊張してるなー、汗すごいし、胃も気持ち悪い
 と自分の精神面と身体面の変化を実況してみる。」
 また、緊張してしまえー!!と緊張に飽きるまで緊張してみる

〇安心する香り、飲み物、おやつを事前に準備する
→私は常に温かいカフェオレ、ちょっと高いチョコ
 ナッツとフルーツ、好きな香水を吹き付けたハンカチ

×緊張をとめようとする
→緊張は悪ではないから、いいのいいの緊張しても

×新しいことを覚えようとする
→凡ミスを防ぎたいから知っているものをしっかり復習
 覚えきれてないものは「声にだす」でカバー


考えてみるとどんどん出てくる気がするので
この辺りで一度〆ようと思います!!


明日のブログでは英検の試験当日の
おすすめ行動だけをじっくり書こうと思います!


Thanks for reading!
Study with YUKINO’s English!

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