比べないってわかってるのに…そんな私へ

人間って、ほんとに厄介ですよね。

「比べなくていいよ」

「自分のペースで進めばいいよ」

そんな言葉、ちゃんとわかっているはずなのに—

気づいたらまた誰かと比べて、落ち込んで、

そして、

そんな自分が嫌になって、さらに落ち込む。

もう、終わらないループです（苦笑）

「あなたはいいよね」

なんて思ってしまう自分もいて、

そんなこと心の中でつぶやいた瞬間、

あぁまただ……って、

ため息が出てしまう。

でもね、どこかではわかっているんです。

これは、

今の環境に心が揺さぶられているだけだってこと。

しばらくすれば、

またいつもの自分に戻れるってこと。

だからこそ、余計につらいんですよね。

“戻れるとわかってるのに、今しんどい” って、

本当にしんどい。

「なにがあっても動じない自分になりたい」

って思います。

そんなふうに思うのは、

強くなりたいからじゃなくて、

人の痛みにちゃんと寄り添える自分でいたいから。

揺れている自分のままだと、

誰かの悩みを受け止めきれない気がしてしまって

でも……こうも思うんです。

揺れない人より、揺れたことのある人のほうが、

人の気持ちに寄り添えるんじゃないかなって。

比べてしまうときって、弱いんじゃなくて、

きっと、

今の心が疲れているだけなんですよね。

状況がしんどいと、

普段なら気にならないことにも

すぐ心が反応してしまうから。

だから今日は、無理に

「比べないようにしよう」とか

「しっかりしなきゃ」とは

思わなくていい。

そんな日もあるよねって、

そっと自分に言ってあげられたら、

それだけで少し呼吸が楽になる気がします。

揺れている今の私も、

それでも前に進もうとしている私も、

どっちもちゃんと“私”なんですよね。

そんな自分を、

まずは私が受け止めてあげたいなぁと

思っています。