バウンダリーを強く護る意識とは
最近、ある悩みがありました。
でも、それがバウンダリーとは何かを改めて考えるきっかけにもなったので良かったかな、と思っています。（※ここで言うバウンダリーとは自分と他者との間にある目に見えない境界線のこと。）
私の人生は私のものだ、あなたの人生があなたのものであるように。
それぐらいの強さは自分を守るための当然の権利として全ての人が持つべきです。
そうした姿勢を、気が強すぎてダメなんじゃないか、嫌われるんじゃないかと気弱なままで居続けなくていいのです。
自分軸が弱い、他者から影響を受けやすい、繊細であると悩んでいる方は、その強さを手放している方が多いのではないかと思います。
無意識のうちに相手に迎合したり、従属したり、嫌われないようにすることで自分の安全を守ろうとするのではなく、真の強さを目覚めさせることで守っていく、という方向性が大切です。
もっと強さを当たり前のものとしてナチュラルに目覚めさせていきましょう♪
そんな強さは私には似合わないわ、なんて思わなくていいのです。
無理して強くなる、とかではなく、とても自然に当たり前のものとして強さを目覚めさせればいいだけなのです。
受け入れていいものと、そうでないものをしっかり認識すること、そしてそれに対してしっかりNOを言えること、これがとても大切だなと思います。
そのお互いの権利を奪わないところで、バウンダリーを侵害し合わないところで生きていきたいな、と思いました。
バウンダリーを見失うとき、人は侵害するし、争うのです。
争いに巻き込んだり、巻き込まれたり…
コントロールしたり、されたり…
私は私で、あなたはあなた。
あなたは私、だと思って、過度に批判したり、罵ったりするのはやめましょう。
ネット社会で蔓延る誹謗中傷なんかも、まさにバウンダリーの侵害だな、と感じました。
それは、無自覚にも「あなたは私」であるかのように自分の価値観を押し付け、人を傷つけているからです。
あなたは私ではないから、コントロールしようとするのもやめましょう。
私の正しさは私の人生で、あなたの正しさはあなたの人生で実現していきましょう。
価値観が合わないなら、傷つけず、争わず、少し離れてみるのもいいかもしれません。
正しさを押し付け合うのはやめましょう。
自分は当然守られるべきだ、というところに回帰することがバウンダリーを強化することにも繋がるんだな、と思いました。
そして自分の自由を主張するなら、相手にも相手の生き方があるのだということを受容できる人でいたいなと思いました。
そうしたお互いを尊重し合えるときに初めて、愛あるコミュニケーションが実現するし、愛あるアドバイスが可能となるのだと思います。
やっぱりバウンダリーを護るってすごく大切な、スピリチュアルの基本にあるものであり、お互いの自由を尊重するための平和な世界を築くにも大切な意識なのだと感じます。
バウンダリーを本当の意味で理解し始めると、自分軸と護りを強化できます。
バウンダリーを理解することは自由と平和に繋がるものだと思います。
逆にバウンダリーを理解してないと自分を自由にすることも、平和な心を手に入れることもできないのではないかと思います。
あらゆる人間関係、家族関係、社会の中にあるバウンダリーを尊重しない意識を見抜けるようになることがとても大切です。
心の癒しも霊障から身を守るのもバウンダリーを理解し始めることで可能となっていきます。
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🌟境界線（バウンダリー）についての記事
境界線（バウンダリー）とは何かについてお知りになりたい方は、下記の記事をお読みください。
