型にはまる

型にはまる

自分のパターンで生きる

ルーティーンの中で生きる

変わらない習慣の中で生きる

とてもラク

何も考えなくていいから

不要な心配がないから

いつも通り過ごすだけだから

生きやすい・・・はず

でも生きづらい

息苦しい

---

何も考えなくていいはずなのに

不要な心配がないはずなのに

いつも通り過ごすだけなのに

なぜか苦しくなる

〇〇すべき

〇〇しなければならない

で埋め尽くされた

習慣の中にいるから

無意識のうちに

習慣に縛られている

ラクだと思って

型にはまりに行っている

---

はみ出してみよう

一歩踏み出してみよう

いつもと違う帰り道を歩こう

きっと新しい世界が広がる

今まで気づかなかったことが

たくさんあふれてる

気づくことでワクワクが広がる

幸せな気分になれる

気持ちにゆとりが持てる

新しい自分を発見できる

そしたら今日より明日は少しだけよくなるはず