承認欲求

自分の話を聞いてほしい

自分のがんばりを褒めてほしい

自分の活躍をいろいろな人に見てほしい

他人よりも自分の方が優れているとわかってほしい

苦労していることをわかってほしい

SNSで「いいね」がたくさん欲しい

不特定多数の人に好かれたい

SNSの影響で承認欲求がより強まっている

ネット社会の弊害

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裏を返すと

自信がない

さみしがり屋

プライドが高い

調子に乗りやすい

目立ちたがり屋

他人と比較しがち

失敗することを過剰に恐れる

他人を褒めることが少ない

自分のことを大袈裟に話そうとする

他人が評価されていると強く嫉妬する

地位や学歴、肩書きなどを気にしすぎる

自己肯定感が低い

認められた経験が少ない

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人がくれる評価より

自分がしてあげる評価

自分を認めてあげること

地位も学歴も肩書きも

あなたの本質と関係ない

人との比較も

あなたの本質と関係ない

大切なことは

あなたがあなたであること

ちゃんとわかってくれてる人はいる

ちゃんと見てくれてる人はいる

あなたが頑張っていることを

あなたが苦しんでいることを

アピールする必要なんてない

ありのままでいい

あなたらしく在ればいい

そしたら今日より明日は少しだけよくなるはず

そして、失敗や挫折をして「他人から認められない」と感じた際は、落ち込みやすくモチベーションが下がってしまう一面もある