自分に嘘をつかないということは

自分の気持ちに嘘をついていると他人のことを疑り深くなってしまう。

それはそうだよね。

自分が嘘ばかりついていたら他人もそうだろうと思ってしまうもの。

そして本人はそのことに気づいていないことがほとんどだったりする。

というか私がそうだったからこそよく分かる。

そのことに気づいてからは自分の本心を偽らないよう気を付けているがなかなか完璧にはいかず反省することもまだまだ多々ある。

それは小さいことの積み重ねだったりする。

普段自分が人に何かを頼まれたときに、断りたいのに嫌われたくないからといい顔をして引き受けてしまったりすると誰かに何かをお願いして引き受けてくれたとしても「本当はいやなんじゃないかな」などと勘ぐってしまったり。

だったら人に頼まず全部自分でやってしまおうと背負いすぎて辛くなったり。

お世辞を言うのもそう。

だから自分が誰かに褒められても「本当はそんなふうに思っていないのでは？」と思ってしまう。

詐欺まがいのことで儲けているような人は自分が何か耳寄りな情報を入手したときには「うまい話には裏があるに決まっている」と条件反射的に思う。そして現実は自分の鏡なので実際のところそういうことが起きる。

こうなるともう世界がみんな敵みたいに感じられてしまう。

なので私は、一気にはできないけれど、少しずつでもやれるところから嘘をなくすように努力しています。

おかげで他人を疑うことがあまりなくなりました。

これって世界への信頼が強くなって幸せなことですよね。

つまり、自分に嘘をつかないのは自分への信頼でありそれが世界への信頼になるのだと。