緊張は成功へのスパイス？？

仕事で大勢の前でプレゼントをする時、緊張せずに堂々としゃべるとかこいいですよね。

逆に不安でおどおどしていると、自信なさげに見えるし、言いたいことがうまく伝わらなくなってしまったりします。

でも、緊張っていう感情をコントロールすることってシンプルに難しいですよね。

緊張したくてしていわけじゃないのに、どうしても緊張してしまうから困るものです。

だったら、どうせコントロールできないんだから、緊張しちゃいけないと思う必要はないと思いましょう。

どんな人だって大勢から注目を集める場面では多かれ少なかれ緊張しているものです。

大勢の前で講演をしている人だって、場数を踏んできたから慣れているだけであって、最初から全く緊張していなかったわけではないはずです。

だからもうそんな時は「緊張してもいいから、自分が準備してきたことを一生懸命話そう！」と思えばいいんです。

とはいえ、「緊張していたら普段の自分の実力が出せないんじゃないか」って思いますよね。

ですが、緊張って適度に持っているほうが仕事にいい影響があるって知ってましたか？