矛盾した感情は自然なこと気にする事ではないですよ!

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コラム
「やせなきゃと思っているけどケーキをを食べるのがやめられない」

「資格試験に合格したいけど勉強するのがめんどくさい」

やらなきゃいけないことがあるのにできない、

そんあブレた自分のことを「ダメ人間」みたいいに思った経験がある人もいると思います。

たしかに、筋の通ったブレない人はかっこよく見えますよね。ですが、人間は常に矛盾を抱えた生き物で、ブレることがあってもそれが普通なんです。

どんなにすごい人だって、常に100%言動に矛盾のない人なんていません。

自分の意思で常に行動を完璧にコントロールできるほど人間の心は鋼のように強固なものではないんです。

こんあことを言うと、一貫性のある人のほうがよいという話しと矛盾するように思うかもしれません。

ですが、

人間は論理だけではなく感情を持った生き物です。

ダイエット中にケーキを食べてしまうことだって、資格を取りたくても勉強ができなことだって、

人間はロボットではなく感情によって行動が左右されるから仕方ないんです。

皆さんだって相反する心情をもつことは珍しくないと思うんですがどうですか?

自分の中で相反するような考えが浮かんだとしてもそれは間違いではありません。

普段は自分に厳しくしている人でも、たまには自分を緩めてあげることも必要です。

その時の自分の感情を大切にして、柔軟にスタンスを変えていくことも幸せな生き方には大事なことです。

目標に向かって突き進んでいくことは大事ですが、だからといってそうできない自分を責めないであげてください。

時と場合によって、都合のいい考え方を使い分けることも大事。



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