許せないことを許してみる

人生長く生きていると、どうしても許せないことが出てきます。

それにより苦しんだり、エスカレートして病気になったりさらに激しく

恨んだりなんてこともあります。

また、他人と自分を比較してなんであいつばかり上手くいくんだ

と、他人も羨ましく思ったりすることもあろうかと思います。

その時に、

他人を許せないことを思う自分を許してあげてください。

すると肩の力が抜けふっと軽くなる感じがします。

そして自分をいたわり、とことん大事にするのです。

そうやって自分を大切にしていく習慣が持てるようになると

他人のことなど気にならなくなり、他人のこともいつか許せるように

なってきます。

少しでも軽く人生を歩むために、許せないことを許すを

始めてみてください。