仮交際中の相手と、本当は別れたい。でも切ったら誰もいなくなる気がして、踏み切れない

💬「仮交際している相手がいるんですが、正直気持ちが向いていなくて。でも、この人を切ったら次が来るか分からないし、しばらくまた一人になるのかと思うと、踏み切れなくて。ずるずると続けてしまっています」

この「ずるずると続けてしまっている」という感覚、すごくリアルだと思います。

別れたい気持ちはある。でも一人になることが怖い。この板挟みの状態、婚活をしていると本当によく起きることなんですよね。

でも正直に言うと、この状態を続けることは、自分にとっても相手にとっても、あまり良い選択じゃないと思っているんです。今回はその話をしたいと思います。

第一章：「切ったら誰もいなくなる」という恐怖の、正体

「この人を切ったら誰もいなくなる」という感覚、すごく分かるんですよね。でもこの恐怖の正体を少し見てみると、実際とは少し違うものが混ざっていることがあります。

まずこの感覚の多くは、「今いる人がいなくなること」への恐怖というより、「また一から出会いを作らないといけない」という面倒さや、「次の縁がいつ来るか分からない」という不確実性への恐怖から来ていることが多いんです。

完全に一人になるというより、また仮交際ゼロの状態に戻ることへの不安と言った方が近いのではないでしょうか。

もうひとつ混ざっているのが、「ここまで時間をかけてきたのにもったいない」という感覚です。何回かデートを重ねて、それなりに時間とエネルギーを使ってきた。

そこで終わりにすることへの惜しさが、関係を引き延ばしてしまうことがあります。でもこれ、いわゆる「もったいない」の罠なんですよね。すでに使った時間は戻りませんが、これから使う時間は選べます。

「切ったら誰もいなくなる」という感覚の正体は、一人になることへの恐怖ではなく、不確実性への不安とこれまでの時間への惜しさが混ざり合っているものです。この正体を知ることが、踏み切るための入り口になります。

婚活を続けていると、気持ちが向いていない相手との関係を続けることに慣れてしまうことがあるんです。慣れてしまうと、その状態が当たり前になっていく。それが一番怖いことだと思っているんですよね。

第二章：続けることで、何が起きているのか

気持ちが向いていないのに仮交際を続けることには、思っている以上のコストがかかっています。

まず自分に起きることとして、他の縁に向けるエネルギーが使えなくなるということがあります。仮交際中の相手がいると、他の出会いに目が向きにくくなる。

結婚相談所では仮交際中でも他の方と会えますが、気持ちが向いていない相手との関係を続けながら、別の縁にも誠実に向き合うことは、思っている以上に消耗することなんですよね。

もうひとつ自分に起きることとして、婚活に対するモチベーションが下がっていくことがあります。気持ちが向いていない人とのデートを繰り返すことで、婚活そのものが義務感のある作業になっていく。

この感覚が続くと、本当に気になる相手が現れたときにも、フラットに向き合えなくなってしまうことがあります。

気持ちが向いていない相手との仮交際を続けることは、他の縁へのエネルギーを奪い、婚活そのものへのモチベーションを下げていくという二つのコストを、同時に払い続けることになります。

そして相手に対しても、正直に言うと不誠実な状況になっています。相手はこちらが本気で向き合ってくれていると思っているかもしれない。

その中で気持ちが向いていないまま続けることは、相手の時間も奪っているということなんですよね。これ、忘れてしまいがちですが、大切なことだと思っています。

第三章：踏み切るために、背中を押したいこと

別れることを決断するのは、怖いことだと思います。でも、いくつかのことを知っておくと、少し踏み出しやすくなることがあります。

まず知っておいてほしいのが、仮交際を終わらせることは、婚活のリセットではないということです。確かに、その相手との縁はなくなります。でも、婚活そのものが終わるわけではありません。

仮交際がゼロになっても、次の出会いはちゃんとあります。実際、気持ちが向いていない相手との仮交際を終わらせたあと、気持ちが切り替わって次の縁がすぐに動き出したというケースを、たくさん見てきました。

次に持っておいてほしい視点が、「今のこの状態を3ヶ月後も続けているとしたら、どう感じるか」という問いです。

気持ちが向いていないまま、お互いの時間を使い続けている状態が半年後も続いているとしたら、その時間をどう思うか。この問いへの答えが、背中を押してくれることがあるんですよね。

気持ちが向いていない仮交際を終わらせることは、婚活のリセットではなく、本当の縁に向けてスペースを作ることです。終わらせる決断が、次の縁への入り口になることがほとんどです。

終わらせ方については、結婚相談所のカウンセラーに相談することをおすすめしたいです。直接相手に伝えるのではなく、カウンセラーを通じてお断りの連絡をしてもらうのが、結婚相談所のルールでもあります。

だからこそ、「どう伝えよう」という心配をしなくていい。それが結婚相談所という仕組みの、実はありがたい部分のひとつでもあるんですよね。

気持ちが向いていない状態で続けることが、自分にとっても相手にとっても時間の無駄になっていることに気づいたなら、その気づきを大切にしてほしいと思っています。

長年婚活を見てきて、踏み切った人ほど次の縁が早く動き出すことが多いと、本当にそう感じています。

まとめ

気持ちが向いていないのに「切ったら誰もいなくなる」という恐怖から仮交際を続けることは、自分にも相手にも時間のコストをかけ続けることになります。

仮交際を終わらせることは、婚活のリセットではなく、本当の縁に向けてスペースを作ることです。カウンセラーに相談しながら、正直な選択をしてみてください。踏み切った先に、次の縁があります。