「もう仕事行きたくない…」と思ったときに読む話

はじめに

朝起きた瞬間に「また今日も仕事か…」と憂うつになる。

上司や同僚との関係、終わらない業務、理不尽な評価…。

そんな職場のストレスに、心も体も限界を感じていませんか？

我慢しすぎていませんか？

「ここで辞めたらダメだ」

「みんな我慢してるんだから」

そんなふうに、自分に言い聞かせて続けてきた日々。

でも、その“我慢”が習慣になってしまうと、自分の心の声が聞こえなくなってしまいます。

「辞めたい」と思うのは逃げじゃない

限界を感じているのに、自分の気持ちを否定する必要はありません。

辞めたくなるほどつらいのは、あなたが“真面目に向き合ってきた証拠”です。

人生はひとつの職場で終わりません。

あなたが健康で笑っていられる場所が、必ずあります。

おわりに

「仕事なんて辞めたっていい」

そう言ってくれる人がいないなら、まずは自分でそう言ってあげましょう。

働き方は変えられます。自分を壊す前に、選択肢を見直すことも勇気です。