チャクラとは、私たちの心・体・魂をコントロールするエネルギースポットです。
主要なチャクラは体の中心線上に7つあり、それぞれのチャクラに役割があります。
健康のためには全てのチャクラのバランスが整っていることが大切です。
今日は第１チャクラについて✍️
ご自身の状態をチェックしながら、読んでみてくださいね❣️
第１チャクラはどんなチャクラ？
生きていくための本能的なエネルギーとなり、人生の基盤となるチャクラ。
【キーワード】生命力、生存欲求、情熱、地に足をつける
【色】レッド
【場所】生殖器と肛門の間
チェックリスト
✅生存に関して過度に心配していますか？
✅金銭的な悩みを抱えていますか？
✅今の環境はふさわしくないと感じていますか？
✅人を信用できず、常に疑いを持っていますか？
✅何をしても納得がいかず、満たされない感じがしますか？
✅最近、生活環境の変化がありましたか？
（転職、結婚、離婚、引越し、死別、進学等）
１つでも当てはまる方は第１チャクラのバランスを崩しているかも．．．
バランスを取るには？
☘️環境整備をしましょう
☘️1日1度は栄養バランスの良い手料理を食べましょう
☘️本当のことを話しましょう
☘️自分の決めたことを尊重し守りましょう
☘️根菜類を食べましょう
☘️ペットを飼いましょう
☘️家庭に問題があれば適度に距離を取りましょう
☘️赤いものを身に着けましょう
第1チャクラが整っている状態とは‥
生命力に溢れ、生存欲求が満たされており、情熱的で、地に足がついた状態✨
健康な心・体・魂を保つには全てのチャクラのバランスが整っていることが大切です。
レイキヒーリングで整えよう⛲️✨
レイキはあなたにとって必要なところに癒やしが与えられます。
