💖血圧の正常値とは💖

こんにちは　こんるりです♪

今日は血圧の事を少しお話します(*´ω`*)

私は　今は血圧が低いのですが

みなさまはいかがですか？

若い時は血圧が低くても年々　少しずつ上がっていきませんか？

不思議ですよね(・_・;)

私も少しずつ上がっていきました(^_^;)

血圧を下げるお薬を１年くらい飲んでいた時期もありました💦

健康診断でバクバクして

「今日だけ高いんです！」

「普段はこんなに高くないです」と

誰に言っているのか・・・言い訳してました(;^ω^)

確かに　ほんのちょっとだけ高い時もあったんですけど・・・

ほぼ誤差でした(^_^;)

20代・30代前半は確かに低血圧の方でしたが

低くて驚くほどではなかったんです(*´ω`*)

子どもの頃に読んでいた漫画や小説には

儚げな女の子は＜病弱・美少女＞（時々短命）で

💫基本主人公や💫憧れの人という立場だったので

低血圧は（立ち眩みやめまいは）美人の条件？　と

子ども心に思ってしまったようで・・・(・_・;)

高血圧よりもいいはず♪

と勝手に思い込み憧れてもいました(^_^;)

子どもの頃の思い込みって怖いですよね💦

今は心臓のお薬を半錠飲んでいるためか

体調にもよりますが脈も弱くて・・・

血圧は上が100mmHgを下回ります(>_<)

酷い時は　70mmHgに届かない時もありました💧

そうなると

💖血圧が測れません(;´･ω･)

看護師さんに測ってもらえば計測できるのですが

機械で自動だと「計測不能」になってしまいます(>_<)

💖採血に時間がかかります(・_・;)

血管が見えにくいため　看護師さん2～3人がかりだったり

交代しながら　時間がかかっての採血になります💦

時々　

刺しては血管に届かず

刺しては血管が逃げて　を繰り返し・・・

刺した後ばかり増えても採血はできないという;つД｀)

イタイデス・・・

そして　申し訳ないのです💧

日常生活でも

♡身体のだるさ

♡めまい

♡少し動いたら動悸

に悩まされます(>_<)

今では　子どもの頃に憧れていた

「（めまいで）クラッ　（パタっと倒れる）」

とは程遠く

たとえ　めまいがしてもグッと踏みとどまる

たくましさを身につけてしまいましたが(^_^;)

心臓に負担をかけないように

血圧を下げるお薬を飲んでいる私ですが

出来たら120mmHg～130mmHgが望ましいと言われます💧

　範囲が狭い(>_<)

　薬飲んで130mmHgってなに？

　正常値130mmHg以下ではなかった？

疑問がいっぱいでした(;^ω^)

高血圧って言われる130mmHgは全年齢を対象としているため

年齢によっては低すぎて

基準以下の人はかなり少なくなってしまうんです(;´･ω･)

血液が多く流れ　集まると

☘️怪我は早く治り

☘️病気になりにくくなります(*´ω`*)

動物が

傷口を舐めるのも

グルーミングをするのも

血液を多く送り

早く治したり体調を整えるためです🐾

そうであるならば

血圧は多少高くても健康には支障のないということ(*´ω`*)

祖母は血圧が高かったのですが

170mmHg以下になると頭痛がおこり

逆に辛そうでした(・_・;)

もちろん祖母のような方は少ないかもしれません

食生活や遺伝・持病などが関係してくるので

結局は

✨その人その人　正常値は違う✨

ということだと思います(*´ω`*)

血圧が気になる時は

毎日の血圧測定と体調をメモしておくことをおすすめします(*‘ω‘ *)

医療関係者とのお話や体験に基づいた私見です

医療従事者ではありませんので参考までに<(_ _)>

最後まで読んでいただいてありがとうございました♪

こんるり