復縁したいなら、まず相手の性格を理解することから

「もう一度やり直したい」

「相手の気持ちがわからない」

「連絡したいけれど、何を伝えればいいのだろう」

大切な人と別れたあと、

そんな想いを抱えていませんか。

はじめまして。

「こころの春テラス」のココハルです。

私自身、離婚と復縁を経験しました。

だからこそ、

もう一度向き合いたいという想いも、

何をしたらよいかわからない苦しさも、

簡単な言葉では片づけられないと感じています。

今日は、復縁を考えるときに私が大切にしている

「相手の性格を理解すること」

についてお話しします。

なぜ、すれ違いを繰り返してしまうのか

別れた相手ともう一度やり直したいとき、

私たちはつい「何をすれば復縁できるのか」を考えます。

いつ連絡するべきか。

どんな言葉を送ればよいのか。

会うきっかけをどう作ればよいのか。

もちろん、こうした行動を考えることも大切です。

しかし、その前に考えてほしいことがあります。

それは、

「相手はどのような性格で、何を大切にしている人なのか」

ということです。

例えば、不安になったときに誰かと話したくなる人もいれば、

一人で気持ちを整理したい人もいます。

同じ「心配しているよ」という言葉でも、

安心する人もいれば、負担に感じる人もいるでしょう。

自分にとっての優しさが、

必ずしも相手にとっての優しさとは限りません。

この違いを理解しないまま行動すると、

良かれと思ったことが、かえってすれ違いにつながる場合があります。

相手の性格や価値観を理解する

私は、人間関係やパートナーシップを考える際、

エニアグラムなどの性格理解の枠組みも参考にしています。

ただし、性格をいくつかのタイプに分ければ、

相手の気持ちがすべてわかるわけではありません。

大切なのは、タイプを決めつけることではなく、

相手の言葉や行動をさまざまな角度から見つめ直すことです。

例えば、次のようなことを振り返ってみてください。

・相手はどんなときに安心していたでしょうか。

・意見が食い違ったとき、相手はどんな反応をしていたでしょうか。

・相手が大切にしていた価値観を、あなたは理解できていたでしょうか。

こうしたことを丁寧に整理すると、

以前は見えていなかったすれ違いの原因に気づくことがあります。

私が離婚と復縁の経験から学んだこと

私自身、大切な人との関係がうまくいかなかったとき、

自分の考え方や伝え方を見つめ直しました。

その中で感じたのは、

相手を変えようとする前に、

まず相手を理解しようとする姿勢が大切だということです。

「どうしてわかってくれないのだろう」

そう思っていたことも、

相手の立場から考えてみると、

違った見え方になることがありました。

もちろん、理解しようと努力すれば、

必ず復縁できるというわけではありません。

相手にも気持ちや意思があり、

関係を修復するかどうかは一人では決められないからです。

それでも、

相手との違いを理解することは、

これからの自分の行動を考える助けになると思っています。

復縁を焦る前に考えてほしいこと

もし今、連絡しようか迷っているなら、

少しだけ考えてみてください。

「私は今、相手の気持ちを理解しようとしているだろうか」

「自分の不安を解消したくて、行動を急いでいないだろうか」

「相手が望んでいる距離感を尊重できているだろうか」

すぐに答えを出す必要はありません。

連絡することだけが前進ではありません。

今は距離を置くことが、お互いにとって必要な場合もあります。

大切なのは、焦りだけで動くのではなく、

相手と自分の両方を大切にしながら、

次の一歩を選ぶことです。

最後に

復縁したいという気持ちを、

無理に諦める必要はありません。

ただ、その想いが強いときほど、

一人では状況を客観的に整理しにくくなることもあります。

そんなときは、誰かに話してみるだけでも、

自分の気持ちや、これからどうしたいのかが、

少しずつ見えてくるかもしれません。

私も、離婚と復縁を経験した一人として、

その苦しさや迷いに寄り添いながら、

お話をお聴きしたいと思っています。

一人で抱え込まず、

あなたのペースで考えていきましょう。

話すことで、心に少しずつ春を。

こころの春テラス　ココハル