こんにちは、１wachan（いわちゃん）です！
今日は、 「試合で自信持ってプレーするには」 という題材で話していきます。
いきなりですが結論は、
「自身の性格を理解し最大限の努力を重ねること」
です。
人によって、自信を持ってプレーできるための条件は結構違うなと感じます。
個人的にかなり左右するのは性格だと思ってます。
まじめな人ほど自信を持てるまでに時間がかかるし神経質になってしまう というものです。
これは以前友人と話していて気付いたのですが、ある程度ずぼらだったり良くも悪くも適当な面がある人の方が、多少練習を頑張りきれなかったりしても、いざ試合の時には自信を持ってプレーできる場合が普通にあるということです。
※もちろんそういう性格の方がしっかり努力を重ねた場合には、より自信をもってプレーできるはず！
自分で言うことではないですが、私自身はまじめだと言われることが多く、自分でも分類するならまじめな方だと思ってます。
そのため、まじめな人の感覚はわかる気でいるのですが、
例えばある試合まで何日も練習する日があって、その中でたった１日でもさぼったりしてしまうと、その部分が気になってしまって自信を持てないという感覚があります。
要は、努力を積み重ねる過程で妥協したらいけない という感覚です。
他にも例えば、「今日はダッシュを１０本やろう！」と思って外に出たものの、冬場で寒く「やっぱ５本でいいや、、」と減らしてしまうとか。。
誰しもがそういう、小さなことで自分に負けてしまうことってあると思います。
そうなると結局、いざ試合の４－４の３０－３０とか超重要場面で自信を持てなかったりします。
ところが、このまじめな性格の人が、過程を完璧にこなして努力を積み上げた状態で本番を迎えた時、異常なくらい自信を持ってプレーができて、いわゆるゾーンみたいなものに入れたりします。（これは実体験アリです！一般プレーヤーレベルでゾーンというのは大げさかもしれませんが。。笑）
ハンター×ハンターの制約と誓約のように、懸ける代償が大きければ大きいほど（＝自信を持てるまでの努力の量が多くて神経質）、得られる効果が大きい（練習以上のプレーやゾーン状態）のだと思います。
結論補足：
普段の生活では仕事があったり学業があったり色々ですので、自分の性格を理解して、自分が自信を持てるほどの努力を積み重ねていきたいものですね！！
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