「現実を変えなきゃ」を手放したとき、本当の豊かさが見えてくる

「もっと幸せになりたい」

「理想の未来を引き寄せたい」

「波動を上げれば、現実が変わる」

スピリチュアルの世界では、そんな言葉をよく目にします。

私も、「未来を良くしたい」「今よりもっと幸せになりたい」と願うこと自体が悪いとは思いません。

でも最近、私はそのさらに先にあるものについて考えるようになりました。

そもそも、今の現実を変えなければ幸せになれないのでしょうか。

「変えたい」の奥にあるもの

「もっとお金があったら」

「もっと仕事がうまくいったら」

「もっと愛されたら」

「願いが叶ったら」

そう思っているとき、心の奥には、

「今のままでは足りない」

という感覚が隠れていることがあります。

もちろん、人生をより良くしようと行動することは素敵なことです。

ただ、

「これを手に入れなければ幸せになれない」

となった瞬間、願いは希望ではなく、苦しさに変わってしまうことがあります。

一つ叶ったら、また次。

もっと、もっと。

そうやって幸せを未来に置き続けていると、いつまでたっても「今」は不足したままです。

本当のスピリチュアルは「何かを手に入れること」だけではない

私は、本当の意味で心が自由になるということは、

現実を思い通りに動かせるようになることではなく、現実が思い通りにならなくても、自分の中に安心できる場所があること

なのではないかと思っています。

未来を変えてもいい。

夢を持ってもいい。

欲しいものを望んでもいい。

でも、

「変えなければならない」わけではない。

ここには大きな違いがあります。

「足るを知る」ということ

老子の言葉に「足るを知る」という考え方があります。

これは、夢を諦めることでも、何も行動しないことでもありません。

今ここにあるものを感じながら、それでも行きたい方向があれば歩いていく。

「これがないから私は不幸」ではなく、

「今もすでにある。そのうえで、私はこれを選びたい」

という感覚です。

この場所から選ぶ未来は、欠乏や焦りから必死につかみにいく未来とは、少し違って見えるのではないでしょうか。

グリーフを経験して、私が感じるようになったこと

大切なものを失う経験をすると、「自分の力ではどうにもできないこと」が人生にはあると突きつけられることがあります。

どれだけ願っても、どれだけ祈っても、元通りにはできないこともあります。

だからこそ私は、

現実を思い通りにすることだけが幸せなのではない

と思うようになりました。

変えられないものを抱えながらも、今日ここにあるものを感じる。

悲しみがあってもいい。

幸せを感じてもいい。

未来を望んでもいい。

何かを無理に変えようとしなくてもいい。

そんな場所に立てたとき、人は少しだけ自由になれるのかもしれません。

未来を創らなければならないのではなく、

今ここにいる自分から、自然に次の一歩が生まれてくる。

私は、そんな在り方も一つのスピリチュアルなのだと思っています。

そして今日も、何かを無理に変えようとしなくて大丈夫。

未来を心配したり、もっと幸せにならなければと焦ったりする前に、ほんの少しだけ立ち止まってみてください。

あなたの周りには、すでにあるもの。

あなたの中には、すでに持っているものがあります。

それに気づいたとき、

「足りないから幸せになる」のではなく、

「すでにある幸せの中から、次の人生を選んでいく」

という生き方に変わっていくのかもしれません。

未来は、無理に創らなくてもいい。

現実は、無理に変えなくてもいい。

今ここにある自分を大切にすることから、自然と次の一歩は始まっていく。

今日があなたにとって、

少しだけ心の力を抜ける一日になりますように。