勉強方法を考える－50ピリオダイゼーション－

皆さんこんにちは。お読みいただきありがとうございます。

今回は、期限の設定、ピリオダイゼーションについて考えます。

皆さんは、勉強する時に期限を設定していますか？

集中するためには目標が欠かせません。

例えば英文法の問題集に取り組んでいる時。

ただ、一冊を購入して、今日は気が向いたから問題集を開いてできるところまでやろう、という学習の進め方をしていると、なかなか最後までたどり着くことができません。

これは、締め切りがないから。

人間、締め切りがないと、頑張れない。集中を欠きます。

サザエさんに出てくるイササカ先生も、締め切りを目指して原稿を書いています。締め切りを過ぎてノリスケさんに急かされることも度々ですが・・・。

先の英文法書の例でいえば、

　一冊１０章を３周する

　週２回、１章分取り組む

という目標を立てて、例えば、平日１日と土日どちらかで進めていく。

ゴールは３，４か月後と遠いように感じますが、１回に取り組む分量を決めておくことで、どのように進めていくかの方向性が決まります。

モチベーションを保つためにも、期限を設定して、学習を進めてみてはいかがでしょうか？

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（参考）

レバレッジ時間術: ノ-リスク・ハイリタ-ンの成功原則

「時間術のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

図解 モチベーション大百科