過去の恋愛

過去の恋愛を振り返ると

悲しかった事も

苦しかった事も

沢山ある。

でもそのすべてが

今の私を作ってくれてるし

今の私の幸せがあるんだなって思うと

必要な事だったのかなって思える。

でも苦しみの渦中にいるときって

永遠にこの辛さが続くような気がしてた。

だから私は自分のバイオリズムを知ることで

俯瞰して物事を見るようにしたら、

感情的にならず、その時の選択を落ち着いて出来るようになった。

まずは自分の事、相手の事を

客観的に見られたら心って軽くなる。

どんなでも関係性でも否定も肯定もしません。