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皆さんは、EQって聞いたことありますか？EQとは、IQ（知能指数）に対して、心の知能指数（emotional intelligence quotien）と言われ、心の知能を測定する指標で、自己や他者の感情を知覚し、また自分の感情をコントロールする知能を指すことだとされています✨
カウンセリングをする上で、カウンセラーのEQの高さというモノがとても重要だと思うのですが、それ以上に大切なのが、カウンセラーとクライアントの信頼関係だと思います✨
この信頼関係というのは、クライアントがカウンセラーを信頼出来ると感じることのように思われがちですが、カウンセラーもクライアントが快復していくと心から信じてサポートするということも含まれると私は思っています✨
その相互の信頼関係があって、一緒にクライアントの苦しみをプロセスしていくことで、クライアントは本当の意味で快復に向かいます✨それは、私自身が身をもって経験してきたからこそ言えることですが、私がグダグダの時にも、私がカウンセラーさんを信じただけでなく、カウンセラーさんも私が快復することを信じて一緒に苦しみに向き合ってくださったからだと確信しています✨そして、そこを一緒に通り抜けたからこそ、本当の意味で元気になれたのだと思っています✨
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