反復練習で体で覚える
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写真・動画
「効果的な練習法はありますか」と
相談されました。
今日は反復練習の価値です。
人は反復練習することで、体で
覚えるようになります。
写真を撮る行為は、身体活動です。
繰り返し行うことで、体が覚えます。
レンズ選択の、トレーニングを
行いました。
レンズ選択のトレーニングとは、
撮影時に適切なレンズを選択する
練習です。
レンズは広角から、望遠まで
あります。
自分の撮影意図に合う、レンズは
どれかを理解することが目的です。
28mmの広角、50mmから100mmの
望遠まで、10mm刻みで同じ被写体を
撮影します。
加えて、それを3つのアングルから
撮ります。
直立目線、膝立ち目線、地べた
目線です。
最初は、ただこれを機械的に
こなしていました。
撮影し、その写真を見ていると、
そのうち撮影画像が、頭に
浮かぶようになりました。
「この位置から、このレンズで
撮れば、こんな感じかな」
という具合です。
これが反復練習の、価値なんですね。
身体が覚えた感じです。
頭だけでなく、身体で覚えることで、
現場で使えます。
習得したい技術を、体で
覚えましょう。
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から始まる」（ジム・クウィック）
＋「学というものは進まざれば必ず退く。
ゆえに日に進み、月に漸み、
遂に死すとも悔ゆることなくして、
はじめて学というべし」
（吉田松陰、「講孟余話」）
＋「財を遺すは下、
仕事を遺すは中、
人を遺すを上とする」（後藤新平）
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（三浦知良）
＋「さあ、人生とダンスをしよう」
（梯谷幸司）
＋「矛盾することを同時に
成し遂げなければ、大きな成功はない」
（松下幸之助）
＋「僕は、個性的だとよく
いわれますが、反対に僕は個性を
なくしてしまおうと常に
努力しているんですよ」（棟方志功）
＋「俺はこれだけ努力して、
これだけの苦労を乗り越えてきた、
だから負けない」（尾車浩一）
＋「『見習う』という言葉はいい
言葉やなあと思う。理屈じゃない、
実際に見て覚え込んでいくんです」
（羽田登喜男）
＋「いまの状況は、ゴールの何キロ
手前のあの坂の辺りだな。ここを
乗り切ったら必ずゴールに到着できる」
（大村智）
＋「自分が自分自身を生み出すこと。
それが最大の学びだ」（堀澤祖門）
＋「事実こそ自分の教科書」
（隂山英男）
＋「人は本当に大切なことは
教えられない、自分で掴む以外にない」
（清水義光）
＋「感性を精一杯働かせて仕事を
する人がプロ」（橋本保雄）
＋「天に身を委ねて一本の鉛筆に
なればいい」（五十嵐薫）
＋「教育とは、しつこく言い続ける
こと」（矢野博丈）
＋「穴は深く掘れ。直径は自ずと
広がる」（松尾新吾）
