毎朝5分「○○ノート」を書くと・・・？！

皆様

いつもありがとうございます。

ポジティブに

ポジティブ思考で

ってよく聞きますよね！

しかし、

ポジティブが良いと

頭ではわかってても、

どうしても

出来ない理由を

探してしまうのは

仕方ないことだ

と思います。

今回は、

そういう方に

おススメのワーク

があります。

それは、

「感謝ノート」

です。

朝起きてすぐの5分間で

今、自分が思い浮かぶ

"感謝”

をひたすらノートに

書き綴っていくっていう

ワークです。

例えば、

「今日も元気に

　目を覚ますことが出来ました、

　ありがとうございます。」

「今日も家族全員が健康に

　過ごさせていただいて

　ありがとうございます。」

「今日もおいしい空気を

　吸わせていただき

　ありがとうございます。」

「今日もご飯が

　食べることが出来て

　感謝しています。」

など

思いつく限りの感謝を

５分間、

途中で手が止まっても

良いので、

ひたすら考えて

ノートに書いていきます。

それを

毎日実践していくと

自分がこんなにも

恵まれて生活できているんだと

実感できるようになり、

１週間も続けていれば

性格も大分変ってきます。

騙されたと思って

一度やってみてください。

ビジネスにも

良い影響を与えるのは

間違いないです。

あなたも

今よりもポジティブになって、

ビジネスを加速させたい！

人生を変えたい！

と思うのであれば、

是非、

今回のワークを

実践してみてくださいね！

ちなみに、

私も毎朝、実践中です。

口から出る言葉が

前向き言葉

ポジティブ言葉に

変わったな！っていうのを

感じています。

最後まで、ご覧いただき

ありがとうございました。

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