先日、5歳の娘に教えられちゃいました!
その内容がね…
「いま、この瞬間を大切にすること」だったんです。
忙しい毎日を送っていると、「いま」に目を向ける余裕って、正直なくなっちゃいませんか?
私も完全にそうでした。
家事や仕事に追われて、「未来のために頑張る!」ってモードで過ごしてたんですよね。
でもね、ある日、娘の一言が私をハッとさせたんです。
《バタバタの朝、娘が言ったひとこと》
その日も朝から大忙し。
洗濯物をたたんで、キッチン片付けて、次は掃除機だ!と大慌てで動いてた私。
そんな中、娘が言いました。
「ママ、おふとんでコロコロしよう!」
「コロコロ」っていうのはね、布団にゴロゴロ入って、ギューッとしながらゆったりする時間のこと。
娘の大好きな時間なんです。
でも、そのときの私は「やらなきゃいけないこと」が頭から離れず、ついこう言っちゃったんですよね。
「良いよ!でもママ今は忙しいんだ。掃除が終わったらね!」
そしたら、娘がちょっと困った顔をして一言。
「お掃除は明日でも良いじゃん!ゆったりしようよ。」
もうね、この一言が私の心にズドン!と刺さりました。
《「いま」を置き去りにしてない?》
「あれ、私、なんでこんなに先のことばっかり気にしてるんだろう?」って、その瞬間気づかされたんです。
未来のために…って、家事や仕事を頑張るのは大事なこと。
でも、そのために「いま」を犠牲にしちゃってないかな?って。
だって、娘がいま一緒に「コロコロ」したいというこの瞬間、それは二度と戻ってこない時間なんですよね。
その瞬間の大切さを掃除機に負けるなんて…
今思うと、ちょっと寂しいなぁって。
《子どもは「いま」の天才!》
子どもって、いつだって「いま」を全力で生きてるんですよね。
遊ぶときも、ご飯のときも、寝るときも、その瞬間を全力で楽しんでる。
それに比べて、大人の私たちはどうでしょう?
「あれやらなきゃ」「これ終わらせなきゃ」って、未来ばっかり見てバタバタしてませんか?
でも、未来って「いま」の積み重ねでできてるんですよね。
「いま」を楽しめなければ、未来も楽しめない。
そんな当たり前のことを、娘の一言が教えてくれました。
《今日からできる「いま」の楽しみ方》
「いまを大切に」って言っても、いきなり全部変えるのは難しいですよね。
だから、ちょっとずつでOK!
たとえば、子どもが「遊ぼう!」って言ったら、「5分だけでもいいよ!」と付き合ってみる。
「好きだよ」「ありがとう」を、日常の中で伝える時間を作ってみる。
ほんのちょっと意識を変えるだけで、「いま」が輝く瞬間に変わるんじゃないかなって思うんです。
《娘がくれた幸せな時間》
あの日、私は掃除機を後回しにして、娘と一緒に布団の上で「コロコロ」しました。
ただ布団に入ってゴロゴロしてるだけ。
それなのに、娘は満面の笑顔で「ママ大好き!」って言いながらギューッとしてくれたんです。
その笑顔を見て、「いまを大切にする」って、こういうことなんだなぁと実感しました。
もしこの記事を読んでるあなたも、忙しい毎日を送ってるなら、今日だけでも「いま」を意識してみてほしいなと。
家事や仕事をちょっとだけ後回しにして、子どもと笑い合う時間を作る。
その時間が、きっとお互いにとってかけがえのない宝物になるはずです。
「いま」を大切にすることは、未来の幸せを作る第一歩。
《子どもは「いま」を生きる天才》
子どもたちは、いつだって「いま」を全力で生きていますよね。
遊ぶときも、ご飯を食べるときも、眠るときも、子どもたちは未来のことを考えすぎたり、過去を引きずったりしません。
それに比べて、大人はどうでしょう?
「あれをしなきゃ」「これを終わらせなきゃ」と、
未来に向けて動くことばかり考えてしまう。
その結果、「いまこの瞬間」を楽しむことを忘れてしまいがちじゃないてすか?
でも、未来は「いま」の積み重ねでできています。
「いま」を楽しめなければ
きっと未来も楽しむことができない
そんな当たり前のことに気づかせてくれたのが、
娘の一言だったんです。
《「いま」を大切にする意味》
「いま」を大切にするって、どういうこと?
それは、目の前の瞬間をただ受け入れて、全力で味わうことだと思います。
たとえば、子どもと一緒に笑顔になる時間を作ること。
一緒に過ごす時間に、スマホや他の仕事のことを考えず、ただその瞬間に集中すること。
それがどんなにささやかな時間でも、きっとあなたと子どもの心に残る大切な記憶になりますよね。
「いまを大切にすること」は、自分や家族を大事にすることにつながるんです。
その積み重ねが、未来の幸せな思い出となり、豊かな人生を作ります。
《今日からできる小さな一歩》
「いまを大切に」と言われても、毎日の忙しさを変えるのは簡単ではありませんよね。
だからこそ、ほんの小さな一歩でいいんです。
たとえば、子どもが「遊ぼう」と言ってきたときに
「5分だけ良いよ!」と付き合ってみる。
忙しいときでも、子どもに「好きだよ」「ありがとう」と伝える時間を作ってみる。
それだけでも、「いま」という瞬間を大切にする第一歩になります。
確かにやらなければいけないことがあるのは
私も十分わかりもわかってますよ!
でもそれに執着しすぎない
「絶対この時間に〇〇しないと」って
決め付きすぎないことも
大事なんじゃないかなって。
《私が選んだ「いま」》
あの日、私は掃除機を後回しにして、娘と一緒に布団の上で「コロコロ」をしました。
ただ一緒に布団に入ってコロコロするだけ。
それでも、娘は「ママ大好き」と満面の笑顔で
私をギューと抱きしめてくれました
ほっぺをすりすりしてきて
気持ちいい〜って褒めてくれました。
その時間は、掃除を完璧にするよりも
何倍も何倍も幸せな時間になったんです☆
娘の笑顔を見ているうちに
「いまを大切にするって、こういうことなんだ」と実感しました。
《終わりに》
この記事を読んでくださった方に、お願いがあります。
今日だけでも「いま」を見つめ直してみてください。
家事や仕事を少しだけ後回しにして
子どもと一緒に笑う時間を作ってみませんか?
その時間が、きっとあなたにとっても、子どもにとっても、かけがえのない宝物になるはずです。
「いま」を大切にすることで、未来はもっと輝いていくと私は信じています。
あなたの「いま」が、たくさんの笑顔と幸せで溢れますように☆