健康との付き合い

ワタシは喘息持ちです

喘息は大人になってからわかりました

喘息は気管支が狭まり呼吸をするのがとても大変なのです

特に気圧の変化や腹痛を起こした時になりやすいです

気管支喘息になった時は呼吸をすることが本当に大変ですが

元に戻るまで40分くらいの時間がかかりこの時ばかりは必死です

いつも呼吸ができていることは当たり前ではないこと

呼吸ができることは本当に奇跡なんだと思っています

気管支喘息は治りませんがこれからも上手に病気と付き合っていきます

そして今ある健康を大切にしていこうと思いました

健康は素晴らしいです

have a nice day