【No.123】自分で自分を納得できる表現愛♡

こんにちは、ヒーラーのchisaです。

今回は、時間の過ごし方の振り返りと

「表現」をテーマに

直近で感じたことを

シェアさせていただきたいと思います。

とにかく手を動かそうとか

考えるより先に行動をしよう

そのほうが早く答えが出る！

といったようなことを見聞きしたことがある方も

いらっしゃるのではないでしょうか。

これ、たしかにそう！と思って

私も意識しています。

とても個人的なことを申し上げますが

その意識をしていようと

私は自分で自分を

着手するまでにとても時間がかかる人で

なんてぼーっとした時間が長い勿体ない人

と認識していました。

欠点だとまで思っていました。

が、しかし！

ようやく気が付きました。

勿体ないとか、欠点のように思う必要がないということに。

今日は、私の未知の分野のフォーラムに参加してきて

（これについては、改めて別記事にします）

講義内の情報量がとても多い上に

はじめましての方々とわりと濃く交流する時間が長く

そういった人との交流から得た

情報量（エネルギー的なものも含め）も多かったため

完全に脳内で渋滞が起きました。

この体験が私に改めて教えてくれました。

入ってくる情の量が多いときほど

静かにして考える時間や言葉にする時間を必要とするらしい

（即文章が書けるなら書いたほうがいいようです、※私の場合は）

そういった性質が現在の私にはあるようです。

（性質を変えたいと思えば、意識で変えることも可能）

気付いたことや得たことを

自分の血肉にしていく作業が味わい深くもあり

時間を要していることがよくわかりました。

ちゃっちゃか動ける人との行動量の差が出るのは当然です。

行動量が積み上げにくいデメリットもあるかもしれません。

それでも、じっくり自分のものにするといった

メリットも同時に存在していました。

早いのが良くて遅いのが駄目なのか・・・

決してそのようなことはありませんね！！

もし、あなたが

「何事も時間がかかるな～」とマイナスに捉えていたとしたら

貴女がどのような目的でやろうとしていることなのかに

一度立ち返って考えてみてくださいね。

欠点だけではないはずです。

それでも、短い時間でどんどん行動を積み上げたいのも

本音なわけで・・・

何も手が付かないような時間が続くとき

私の場合は、自分の言葉にできることで落ち着きます。

言葉にすることが容易くできるように

言葉でなくてもアウトプットする（自分の外に出す）こともあります。

もしかしたら、あなたが言葉にすることを得意としないかもしれません。

だとしたら、何かしらの方法で

頭の中に詰まっている情報を「こういうこと」と

その人なりの表現ができるように

音楽でも、アートでも、身体を動かすでもOK

自分が自分の頭の中を納得するための表現をすることが

とても大切なことだと感じます。

表現ができた時の納得感こそ

自分への愛そのもの♡

そのような過程を経て生まれたさまざまな作品や

さまざまな現実行動が

人の胸を打ち、共感を呼ぶのだろうと思います。

その自分への愛の連鎖が

ハートウォーミングなしあわせを生んでいくことでしょう♡

なんという幸せ。

いつも最後までお読みくださりありがとうございます。

chisa