エモーショナルメンター#39
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学び
今日のマインドセットは、
【脳は全てを忘れたい!】です。
僕が意識してることは脳もパソコンと同じで
メモリーが限られてるってことです。
たまに職場でパソコンの中が全然整理されてなくて
不要なデータが入りまくりの人を見るんですが
当然、そういうパソコンの処理速度って
遅くなりますよね。
そして、新しいデータを入れようとしても
入らないってことになります。
脳も同じです。
脳も無駄なデータが入り過ぎていると
処理速度が遅くなります。
新しいデータを入れようとしても
入らないんです。
そもそも脳は「すべてを忘れたい!」
って思ってるんですね。
パソコンだとデータって
ずっと残ってると思いますが
人間の脳は勝手に消去されていきます。
どんどん忘れていきます。
でも、無理にみんな覚えようとしたり
記憶に残そうとするんです。
本当に自分にとって必要な情報って何か?
ここを大事にして欲しいと思います。
そして、それ以外のことは
思い切って忘れる。
忘れてもいいと割り切る。
僕はそれを意識してます。
あなたはどう思いますか?