人前で話した時、緊張がひどかった。それで悩んでいる方に
全く緊張しなくなるのは、もって生まれた性質もあります。難しいことといえます。
安心してください、全く緊張しなくなる必要はありません。
緊張は身を守るための機能です。
https://coconala.com/blogs/3923020/374285例えるなら、聴力(聞く力)都会で騒音に悩まされて、移住する人がいます。
意識しなくても、ヘッドホンがないと安心できない人もいます。
それでも全く聞こえなければ、安全の支障になるでしょう。
そうです、
意識的に調整できれば、問題はなくなります。