仕事のことは今は、今だけ忘れていいでー

一日の勤務を終えて、やっと座ったとき。

頭に浮かぶのは、やっぱり患者さんのこと、仕事のこと、やらなきゃいけないことの山。

でもね、看護師さんならきっとわかると思う。

どんなに忙しくても、仕事を完全に忘れることなんて、ほとんどないんだよね。

責任感や患者さんへの思い、仲間への気配りってね。。

仕事と自分の時間の境界をきれいに分けるなんて、現場では簡単じゃない。

それでもだからこそ、私は自分に言いたい。

「仕事のことは、今は、今だけは忘れていいでー」

頑張ってきた自分を責めなくていい。

立ち止まって、深呼吸して、何も考えずにいる時間を持つ。

それだけでも、また次の一歩を踏み出せる力になる。

もちろん、ふとした瞬間に仕事に引き戻されることもある。

例えば、夜勤明けに耳に残っているモニター音や医療機器のアラーム。

「あ、まだ気にかけなあかんことあるな」

って、自然に思い出すことがある。

それでも、少しだけ肩の力を抜いて、休むことは許される。

立ち止まれる場所や時間があれば、また頑張れる。

だから今日も、あなたにそっと言いたい。

「仕事のことは、今だけは忘れていいよ」

忙しい看護師さんへ。

毎日、患者さんのことや業務のことを考えて、頭も体もフル稼働。

「ちょっと立ち止まる」時間すらなかなか取れない。。。そんな毎日ではないですか？

肩の力を抜ける居場所を提供しています。