〜魂の足かせをやさしくほどくワーク〜
こんにちは。
このブログを訪れてくださり、ありがとうございます。
今日は少しだけ、私自身の心の奥を開いて、長く向き合ってきたあるテーマについてお話ししてみたいと思います。
「なぜ、こんなに頑張っているのに現実が動かないのだろう?」
「お金も、人とのご縁も、なぜか遠ざかってしまう。
それって……私に何か問題があるから?」
そんなふうに感じてしまう瞬間、ありますよね。
実は、私自身も、ずっとこの問いを繰り返してきたひとりです。
心を整えて、感謝して、行動して。
それでもどこか、前に進めない何かがある。
その「何か」の正体に気づいたとき、私の内側で静かに光が灯りました。
それが、「無意識の誓約」という存在です。
🕊無意識の誓約って?
無意識の誓約とは、魂の深い記憶、前世や幼少期の体験の中で、私たちが知らず知らずのうちに結んでしまった「見えない契約」のようなもの。
たとえば、こんな思いが心の奥に眠っていることがあります。
「自分だけ豊かになるなんて申し訳ない」
「与える側でいなければ価値がない」
「苦しまなければ認められない」
こうした無意識の「誓い」は、
かつての私たちを守ってくれていたものかもしれません。
でも、今の私たちには、もう必要のない「足かせ」になっていることもあるのです。
🌸魂をそっと解放するためのワーク
1. ✍️ 書き出しのワーク
静かな場所で、紙とペンを用意してください。
心に問いかけてみましょう。
「私はどんな誓いを抱えている?」
浮かんできた言葉を、否定せずに書き出していきます。
そして、こう宣言してください
「この誓いは、かつて私を守ってくれました。
でも今の私には、もう必要ありません。
感謝とともに、手放します。」
書いた紙は破る・燃やす・土に還すなど、
あなたなりの「儀式」で完了させてください。
2. 🌌 セルフヒプノ風イメージワーク
目を閉じ、リラックスした状態で…
古びた「誓約書」が目の前に現れるのをイメージします。
そこに書かれた、
「私は○○のために、自分を犠牲にします」という言葉を見つめながら、
「ありがとう。もうこの契約は終わります。私は自由です。」
そう宣言してください。
契約書は、破っても、光に溶かしても、星に返しても大丈夫。
あなたの心がしっくりくる方法で「解放」してあげてください。
3. 🔑 言霊ワーク(毎日できる)
「私は、苦しみからではなく、喜びから学んでいい」
「私は、受け取っても大丈夫」
「私は、私のままで、愛され、豊かになっていい」
やさしい言葉の響きは、あなたの内なる許可を、少しずつ書き換えていきます。
まるで水のように、静かに、深く、あなたを癒してくれるでしょう。
🕯さいごに
「無意識の誓約」は、かつてのあなたが精一杯に生きようとして結んだ、優しさと誠実さのしるしでもあります。
でも、今はそこから自由になるとき。
あなたはもう、苦しみを通らなくても、幸せになっていいのです。
そしてそれは、あなた自身が選んでいい生き方でもあります。
もし、「もっと深く癒したい」
「ひとりでは見えない誓約を一緒に見てほしい」
そんな想いが生まれたら…
私のセッションで、そっとお手伝いさせていただけたら嬉しいです。
あなたの魂が、
ほんとうの自由と豊かさに向かいますように。