思い込みは 重いゴミ

お読み下さってる貴重な方、ありがとうございます(*^-^*)

数年前に人から教えてもらったこの言葉。

ホントにそうだと思う♪

思い込みって、心が重くなる('ω')

～するべき　とか

～であるべき　とか

～しなければならない　とか

～しないと～　とか

世の中にあふれていませんか？

それが今までの「常識」であったかもしれないけど、

全てが絶対に「～するべき」ですか？

思い込みもありませんか？

時と場合によって必要なこともあると思うけれど、

何でもかんでも、「べきべき」言われると、

本当にそうですか？って思うものもある。

この思い込みを自分に向けると、自分を苦しめることにもなる。

私は過去、自分に対して「～であるべき」と思い過ぎていた時があって苦しんだ。

「～であるべき」を信じて疑わなかったから、そうでないことなんて考えられなかった(-_-;)

でも、あまりに苦しくなって、「～であるべき」をあきらめて「～でなくてもいい」と思ってみたら、とっても楽になった。(#^.^#)

それからは「～するべき」という生き方から「～したい」に変えることにした。

「～するべき」だからするのではなく、自分が「～したい」からする。

「～するべき」は誰かを責めがちだし、押し付け感があるけれど

「～したい」は誰も責めない。自分の意志でするから、清々しい。

思い込みも、前向きに使えば役立つと思う。

私もみんなも、素晴らしい。

みんなが私を好いてる。

これからますます良いことが起こる。

なんか出来そう。

きっとうまくいく。

こうやって思い込んでいた方が、楽しく生きていけそうだね(^_-)-☆