理想のパートナー像を更新すると 恋愛が変わり始める理由

こんにちは。

心眼コミュニケーター☆紗矢sayaです。

こんな人と出会いたい

優しくて頼りがいがあって

私を一番に想ってくれる人がいいな

そんなふうに、理想のパートナー像を思い描いた

ことがある方も多いのではないでしょうか？

でも、なぜか毎回うまくいかない。

同じようなパターンで傷ついてしまう。

それはもしかすると、今のあなたに合っていない

理想像を追い続けているからかもしれません。

今日は、理想のパートナー像を見直すことの大切さと

その先にある恋愛の変化についてお話しします。

 過去に描いた理想は、今の自分に合ってる？

「理想の相手はこういう人！」

そう決めたのは、いつ頃だったか覚えていますか？

もしかすると、それは…

10代や20代の頃の恋愛経験をもとにしたもの

両親や周囲の「こうあるべき」像を取り入れたもの

寂しさや不安を埋めてくれる相手を

求めていた時期の理想かもしれません。

けれど人は、日々変わっていくもの。

考え方も、大切にしたいものも

少しずつ変化しているはずです。

それなのに昔決めた理想像を

今も握りしめていると

出会いや恋愛がうまくかみ合わなく

なっていくことがあります。

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恋愛のズレは

理想と今の自分のズレかも

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理想の相手に出会えない

付き合ってもうまくいかない

そんなときは、相手ではなく理想像そのものを

見直すタイミングかもしれません。

あなたの内面が変化しているなら

ふさわしい相手の“質”も変わって当然なのです。

たとえば

以前は引っ張ってくれる人がいいと

思っていたけれど

　→ 今は対等に気持ちを伝え合える人がいいと

　　思うようになった

昔はとにかく優しい人がいいと思っていたけれど

　→ 今は、甘えすぎずにお互い自立している

　　関係がいいと感じる

そんなふうに、今のあなたの本音に合った

関係性を見直してみると

恋愛の流れがスッと変わり始めることがあります。

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理想像を今の自分で再定義する

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紙とペンを用意して

以下の2つの問いに答えてみましょう。

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 理想像アップデートワーク

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①こういう人が理想と思ってきた相手の

　特徴を5つ挙げてみましょう。

（外見・性格・職業・価値観…なんでもOK）

②今のあなたが本当に一緒にいて

　幸せを感じられる人って、どんな人？

　→ 前より大切にしたいこと

逆にもうこだわっていないことが見えてきます

理想像は固定された正解ではなく

その時のあなたに必要な人のイメージなんです。

だから更新していいし

むしろ更新すべきものなんです。

あなたが変わったと感じるのは

成長のサイン

恋愛でうまくいかない時

私の見る目がないのかな？なんて

落ち込んでしまう方もいらっしゃいます。

でも、それは見る目がないんじゃなくて

過去の理想像をまだ握っているだけかもしれません。

あなたの価値観が変わったのなら

その変化を認めてあげてくださいね。

それは、あなたがちゃんと

前に進んできた証拠なんです。

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理想像の見直しは

本当の自分に出会うこと

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理想のパートナー像を更新するということは

今のあなたが何を大切にしていて

どんな愛を育てたいのかを見つめ直すこと。

それは恋愛を変えるだけでなく

あなた自身の人生そのものを

軽やかにしてくれます。

心のアップデートを大切にしていきましょう。

今日もあなたの恋が

やさしく実を結びますように*ᴗ ᴗ)⁾⁾♡