人間関係の悩み ～日記＃40～

皆様、こんにちは☀

生きていくうえで、無人島にでも行かない限り人間関係と縁を切ることは難しいです。

家族、職場、友人、恋人・・・・

毎日、悩みすぎて夜も眠れないという方もいらっしゃいます。

そんな時には

①その人とどんな距離感でいたいのか

②その距離感を保つためにはどんな接し方をすればいいのか

※①②はどちらも自分の心がモヤッとならないことがポイントです

この2つを考えてみると私は楽になりました。

例えば、挨拶程度でいい距離感なら、挨拶だけは笑顔でする。

友人で積極的には関わらなくていい距離感なら、こちらから無理して連絡をとらない。

少しだけ自分の心を優先するといいのかもしれませんね。

私はそうやって過ごしています。

では、今日のお話はこれでおしまい。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

今日も皆様が笑顔になれる1日でありますように♡