＃32 過去の自分より今の自分が100倍好き！
記事コラム
こんにちは
真衣 まみです(#^.^#)
私は、自分自身が
毒親に育てられ
とても生き辛い時間が長かった
【毒親サバイバー】です
つい最近になってやっと
毒親を許せたことで
幸せを掴むことができました！
40年もかかってしまいました( ；∀；)
✅親がしんどい
✅毎日が辛い
✅頑張っているのに空回り
✅子育てに行き詰っている
上記の✅がつく方向けに
『毒親育ちのお悩み相談110番』
というサービスをご提供しています
今現在、私はこのようなイラストのような心境です
穏やかで、鳥のさえずりが聞こえてきそうな
沢山のキレイな色どりのある世界にいます(#^.^#)
もう二度と以前私が住んでいた世界に戻りたくなくて。。
ここまでたどり着けた軌跡を再度確認しながら
昔の殺風景でモノクロで無味乾燥な世界に
引き戻されないように
引き続き自己分析をしていくことにします(-_-;)
このしんどい作業により
現在の穏やかで幸せな生活
を手に入れています(#^.^#)
なので、もう少しお付き合いくださいね
加藤諦三著
「家族が幸せになる心理学」より
自分が大切に扱われていない、
ものとしてしか扱われていないと気付くには
一度、人間として扱われなければならないのかも知れない
誠実な人と生活をして
初めて不誠実な人との生活の酷さが分かる
私はこれを
「誠実な人との生活」を経ずに
何とか（シングルのまま）自力でやっているので
時間がかかるのかもしれませんが
この方法が自分には合っていると思っています
なぜなら、誠実な人と不誠実な人を見分けることが出来ない！
その自信があるからです( ´∀｀ )
まだ、今のところは！
としておいて
近い将来誠実な人と不誠実な人を
見分けられるように、只今奮闘中です( ´∀｀ )
このように文献を読んで
自己分析をしていき
それに基づいて経験し、失敗する
を繰り返すなかで
自分の中のに経験値を上げていく
この方法が気に入っています!(^^)!
自分の気に入っている方法を選べている分
うまくいかない場合でも納得でき
自分を好きになれているところも
とても気に入っています!>^_^<
ということは、
今までは自分の判断でない行動を選ばされた感が
うまくいかなかった時に
その判断を強要してきた（と思い込んでいた）相手を恨む
という悪循環ループにはまっていた
ということなのだなあ、と思えるようになりました！
ただ、「ＮＯ！」を言えばよかっただけ、なのですけどね(-_-;)
最後までお読みいただき
ありがとうございました>^_^<
真衣まみ
今は、上手くいかないことだらけですが
過去の「優等生」の時の自分を演じていたころより
100倍も自分が好きです>^_^<
もし「今の自分が好き」と言えないようでしたら
私とお話してみませんか？
少し気持ちが楽になれるかもしれません>^_^<
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私のボイスサンプルです!(^^)!
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