考えているのに動けなくなる理由を、少しだけ整理してみる

慎重に考えているつもりなのに、

なぜか一歩が出ない。

そんな時、

「自分は意志が弱いのでは」と

責めてしまう人は少なくありません。

でも、実際には

考えすぎている時ほど、人は動けなくなります。

選択肢や可能性を増やしすぎると、

頭の中は常にフル稼働の状態になります。

「失敗しないために」

「あの時こうなったらどうしよう」

そんな考えが重なるほど、

脳は無意識にブレーキを強めていきます。

結果として、

何も決めていないのに疲れてしまう。

考えただけで、もう動けない。

これは怠けているのではなく、

真剣に向き合おうとしているサインです。

まずは

「今、自分は考えすぎている状態かもしれない」

そう気づくだけで、

頭の中には少しずつ余白が戻ってきます。