50代で仕事を辞めたい夜に。最初に分けたい「2種類の不安」

「仕事を辞めたい」

そう思っているのに、辞めた後の生活を考えると怖くなる。

50代の仕事の迷いには、種類の違う二つの不安が混ざっています。

一つは、辞めることへの不安。

・収入がなくなる

・次の仕事が見つからない

・家族に反対される

・今までの立場を失う

もう一つは、続けることへの不安。

・この状態が何年も続く

・心や体がもたない

・新しいことを始められない

・何もしないまま定年を迎える

この二つを頭の中だけで比べると、どちらを選んでも怖くなります。

そんなときは、紙の中央に線を引いてください。

左側に「辞めた場合に失うもの」。

右側に「続けた場合に失うもの」。

それぞれ三つずつ書き出します。

次に、書いた内容が「確認できている事実」なのか、「まだ確認していない予想」なのかを分けます。

今日、退職するかどうかを決める必要はありません。

まず、何が分からないために決められないのかを確認します。

一人では整理しにくい、自分の状況に合わせて言葉にしてほしいという方へ、文章でお返しするタロット鑑定を出品しています。

カードに人生を決めてもらう鑑定ではありません。

頭の中に混ざっている不安を整理し、次に確認する一歩を一緒に探します。

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