初めまして！キャリアドバイザー・メンタルヘルスサポーターの春樹屋です。
ブログ初投稿になりますが以後お見知りおきを。
タイトルの通り、明日は「第26回 国家資格キャリアコンサルタント資格の学科試験日」です。
各養成機関での講座を受講され、初めて知る用語、大量に出てくる人物、背景となる法令などなど、覚えるだけでも頭がパンクしそうになった自分をふと思い出します。
模擬試験を受けても、練習問題を解いても、なぜか同じところで毎回つまづく、どうしても頭に入ってこないことがある・・・。
合格ラインに届かない自分に、何度も投げ出したくなりました。
私のことはさておき・・
不安・心配は考えだすと尽きないと思います。
どのような形であれ講座を修了し、試験前日にたどり着いた自分をほめてあげてください。
ご存じの通り、学科試験当日は「午前：学科マークシート」「午後：実技論述」の2部構成です。
再受験で午前の学科だけ、午後の論述だけの方もいらっしゃることでしょう。
「どんな問題出てくるんだ」という不安に駆られ、問題を解きまくる、詰め込みまくることに気を取られがちですが、先ずは気持ちを落ち着けて「試験に向かう準備」をしておくことをおススメします。
【持ち物】
・受験票→何はともあれ絶対忘れてはいけないもの
・筆記用具→鉛筆やシャープペンシル、消しゴムを普段あまり使わない方、できれば新品を買ってきましょう。メイン用途に加えて１～2つくらい予備を持っておくと完璧です。
★字が大きめの方には論述試験用に「0.3mm以下の細めのシャープペンシル」がおススメです。
・腕時計：スマートウォッチはNGです。余計な情報のない針と文字盤だけのアナログ時計を持っていきましょう。
・参考書：「学科試験用」「論述試験用」でコレ！と決めた1冊を選んでみましょう。特に苦手とする分野について解説しているものを持っていくと、直前での見直しにも良いと思います。
★明日は猛暑が予想されます。水分、塩分、冷却グッズなどもあるといいですね！
【試験会場までの交通アクセス】
・最寄り駅までのアクセス方法をネット等で再確認しておきましょう。
（現地到着を集合時間30分前までに想定して逆算し、出発時刻に余裕を見ておくと良いです。）
・交通機関には予期せぬトラブルもあります。出発前（できれば起床後すぐ）にできれば交通機関の情報をチェックし、トラブル発生時には別ルートを探しましょう。確認が早いほど対処がしやすくなります。
【試験会場にて】
・学科、論述両方受験される場合は、合間に昼休憩があります。（割と長め）
近隣で食事をとるのも良いですが割と混みます。
私なら酷暑の中を歩き回ってバテてしまうよりも、できれば朝に試験会場へ向かう途中で何か買って行き、冷房の効いた試験会場の部屋でゆっくり食べる方を選びます。
【昼休憩で何するか】
・終わった学科試験のことを振り返るよりも、気持ちを切り替えて午後の試験に備えましょう。
・仲間で集まり「あそこの問題はこうだった、いや自分はこうだった、えーそうなのー？私間違ったのかなぁ・・」いろんな声が聞こえてきそうですが、安心するどころか不安をあおるだけです。反省会は試験がすべて終わってから存分にどうぞ。
※私はYouTubeのリラックス動画をイヤホンで聴きながら、論述の練習問題を解いたり、解説テキストを読み直したりしていました。
【試験終了まで諦めない！】
学科、論述ともに、終了の合図がされるまで諦めずに取り組みましょう。
途中退席する人がいても気にせず、早く解き終わって時間が余っても、何度も見返しましょう。
特に論述試験の50分間はあっという間に過ぎていきます。時計で残り時間をチェックしながら、逐語と設問の読み取り、設問へ取り組んでいきましょう。
【今日は睡眠を】
体調が悪いとパフォーマンスも落ちます。今日は是非早めに就寝して体調管理に努めてください。
受験者皆さんのご健闘を祈念しております。
