考え方の癖はどんなもの？

自分自身を理解するって

とっても難しいですよね

相談を受けていると

私自身も自分って

一体なんなんだろうって

思う事があります

何を考えて

何をしたくて

何をそんなに焦ってるのか

そこまで考えてどうする

って(´・ω・｀)

無意識９５％の脳みそちゃん

意識化するってめっちゃ大変そう

でも快適ならいいのかなぁ

幸せ

楽しい

充実してる

って思えている人生なら最高だ

そう

そうじゃない

自分を苦しめてしまう考え

不安

落ち込み

緊張

投げやり

寂しさ

そんなことでいっぱいの脳みそは

やっぱりしんどいですよね

そんな考え方のクセ

もしかして持ってるなぁって方

誰しもがあるものでもあって

その潜在的なところをちょっとづつ

顕在意識へともっていく

そして吐き出してほしいです

そのクセを修正できるんです(●´ω｀●)

これがとっても

自分を楽にしてくれます

恥ずかしかったり

悔しかったり

辛かったり

しんどかったり

あると思うけど

勇気を出して

変る勇気があれば大丈夫(●´ω｀●)

　　　　　　　　　　　きゅなでした