口癖が現実を創る

「忙しい！！あぁ、時間が無い！！」などの、極端に焦っているような口癖を、普段のわたしは使っていて、なぜそんなに忙しくないはずなのに焦っているのだろうと苦しい気持ちになっておりました💦💦

皆様はそのような経験はございませんか？？

嬉しい言葉、「やったー！今日も良い感じ！！」などの楽しい言葉はなかなか口から出て来なくて、どちらかと言うと、気持ちが暗くなる。又は焦りを生むような言葉ばかりが出て来る💦💦

これでは現実も本当に苦しくなるばかりだなと思いました。感情を否定することは無いのです。これはまた別の話として記事にしたいと思うのですが、口から出た言葉通りの現実を創ってしまうことは大いにあるなと感じております。

これはスピリチュアル云々では無くて、言葉と脳、思考や感情と大きく結びついているのですね！！言葉というものには、驚く程の力がある。

だからこそ、出来るだけ意識的に使いたいものです。実際に体験を重ねて行くと、その凄さに圧倒されているので、毎日使う言葉ですから、それを変えて行くことが出来たならば、人生も大きく変わって行くのではないでしょか？？

少々大きく書いているように感じられるかも知れませんが、生き方が言葉には顕れるとも思います。自分との対話でもそうです。無理に落ち着こうとすると、逆に焦ってしまうことがありますよね！！

そんな時には、「どうしたの？？」と、自分自身に問いかけてあげる。そんな時の言葉の使い方によっても自分の落ち着き方が変わるものなのかも知れません。

まだわたしも実践途中です。わからないことがたくさんありますが、最近特にそのことを感じていたので、今回記事にさせていただきました。お話ししたいことがたくさんあります(笑)

これからも少しづつでもブログの更新をして参りますので、どうぞ引き続きよろしくお願いいたします🍀🍀

いつも本当にありがとうございます🌹

おやすみなさい…。素敵な夜を。