薬の効能と副作用

皆様の中には、精神的に落ち着く作用のあるお薬を処方されている方もいらっしゃるかと思います。わたしもそのひとりです。

そのようなお薬に限らず、どんなお薬であっても作用と副作用がありますよね！！鎮痛剤を飲んでも眠くなったり、アレルギーのお薬でも眠くなることが多いです。もちろん作用もしっかりあるので、あれほどの痛みが消えた！！鼻水が止まらなかったのに出なくなった！！という作用もあります。

どちらが良いとか悪いというものは無いと思うのですが、今まであまりにも簡単にお薬を服用していたなと感じております。あまりお薬に慣れていない方でしたら、そんなに依存することも無いのかも知れませんが、慣れてくるとそれが当たり前のようになることがあります。

気付かないうちに、その状態が普通になってしまうのですよね。今になって、だいぶ普段のお薬に気を付けるようになり、服用した際の自分の状態を客観的に見ることが少しづつですが、出来るようになって参りました。

本当にすごいとしか言えないものもございます。今までどれだけ体が慣れてしまっていたのかと思うことも…。必要だから使うのですが、本当にその量が必要なのかは分からないことも多いのです。

わたしは以前コンサータというＡＤＨＤに処方されるお薬を服用しておりましたが、思考が散漫にならないようにするために飲んでいたはずが、常に焦燥感があり、逆に普段落ち着かない状態が続きました。

自分の状態が変だと思っても、医師に伝えない限りは止めることも出来ません。それが当たり前の状態では無いので、自分に本当に合っているのかということは、気を付けて観察した方が良いと思っております。

全てのお薬を疑うことはありませんが、人それぞれ効き方も違うのです。その時の体の状態によっても変わります。

ご自身の体や脳の状態です。一番大切にしなくてはならないもの。わたしも散々お世話になったのですが、それでも今こうしてほとんどのお薬を手放すことが出来て良かったと思っております。

フラットな状態がどんなものなのか…。今一度自分の体や心を大切に考えて、お薬ともうまく付き合っていくことが出来れば良いなと思っております🍀🍀

８月も半ば、お墓参りに行かれる方も多いかと思います。どうぞお体を大切に、これからの季節も元気に過ごして参りましょう！！

いつもありがとうございます🌹