自分の過去を呪いたくなる時

すごいタイトルを付けてしまいましたが💦💦皆様には、こんな風に過去の自分の生い立ちや経験を恨み、呪いたくもなるようなことはありませんか？？

わたしにはあります。普段はあまり怒りを面に表すことはありませんし、感情の起伏はあっても誰かにぶつけることは、極力しないようにしております。なので、気付かぬ内に、自分の内側にはマグマのごとく熱いものが溜まってしまっていた…。なんてことがあるようです。

それを噴出させるのはとても難しいですよね。何に対して憤りを感じているのか？？そしてそれは解消されるものなのか？？その判断も難しいところではございます。

「今まで見ないことにして来た怒りや、悲しみ」というものに触れた時、自分の中にまだこんなエネルギーがあったのだと気付かされることがあります。とても複雑な思いがいたします。

もっと勝手に生きたら良かったのかも知れません。自分では相当自分勝手だと思いながら生きて参りましたが、実際はそうでもなかったりもするようです。

我慢我慢の連続…。それが知らず知らずのうちに、心や体を蝕んでいる。それを自覚することが苦しくてまた寝込んでしまう毎日。もう繰り返したくはありません。

自分であることを諦めてしまいたくもなります。しかし、それでは人生が終わってしまう。極端な話ではありますが…💦💦

もっと自分の気持ちに素直になっても良いのかも知れません。傷ついた経験があるならば、それを無かったことにしない。無かったことにする。許したことにする。そこに無理があると、いつまでも尾を引いてしまうように思います。

『怒りがあること。寂しさがあったこと。悲しかったこと。』それらは認めてあげないと辛いのは自分です。周囲に分かるものではないのです。

もちろん助けて下さる方はたくさんいらっしゃるでしょう。そんな時には助けも借りながら、本当の気持ちと向き合うことも大切なのでは無いか…。そう感じております。

我慢をし続けることはありません。もしこの記事をお読みいただいて、何か思い当たる部分があったならば、どうぞご自身をそこまで痛めつけることの無いように…。

わたしももう少しでも、自分が頑張ってここまで生きて来たことを大切にして、これからの日々を送って参りたいと思っております🍀🍀

いつもお読みいただきありがとうございます🌹

優しい時間が流れますように…。